Sådan exfoliere dine ben med salt: 13 trin (med billeder)

Brug af en saltskrubbe til exfoliate kan lade dine ben være blødt og glat. Saltens slibende tekstur vil løfte den døde hud, der har opbygget på dine ben for at afsløre ny og smuk hud. Du kan let exfoliere dine ben med salt ved at lave en saltskrubbe, eksfolierer din hud og låsning i fugt.

Trin

Del 1 af 3:

Gør en saltskrubbe

1. Saml dine materialer. Du skal bruge havsalt og din yndlingsolie. Olivenolie eller kokosolie arbejder godt. Udskift ikke bordsalt til havsalt. Ikke kun er bordsalt for fint, raffineringsprocessen fjerner alle de gavnlige mineraler.

Sukker kan erstattes af havsalt, da det er mindre slibende.

Billedet med titlen exfoliate dine ben med salt trin 2

2. Kombiner olie- og havsalt. Tilsæt en kop havsalt til en skål. Bland i en spiseskefuld af din valgte olie. Fortsæt med at tilføje olie til blandingen, indtil saltet er tyk og fugtig. Brug en stor ske eller dine fingre til at kombinere ingredienserne, indtil du har nået den ønskede konsistens.

Hvis du bruger en olie, der er et solidt ved stuetemperatur, såsom kokosolie, overveje at opvarme olien lidt, indtil den er i den flydende form. Sæt et par spiseskefulde kokosolie i en mikrobølge sikker skål og varme den op i 10-15 sekunder. Dette vil gøre det muligt for dig at kombinere ingredienserne bedre. Pas på ikke at få olien for varm, da den kan opløse saltet.

Billedet med titlen exfoliate dine ben med salt trin 3

3. Tilføj din yndlings æterisk olie. Forskellige æteriske olier har en bred vifte af helbredende egenskaber. Det vil også give din krop scrub en meget tiltalende duft. Du kan vælge en æterisk olie ved lugt eller dens helbredende egenskaber.

Kanel, fyr og pebermynte olier er gode dufte til vinteren. Tilføj disse æteriske olier til din kropscrub for en stor hjemmelavet julegave.

Lavendel og kamille har en beroligende effekt. De kan hjælpe med at lindre stress og angst.

Prøv at kombinere æteriske olier for at spice op aromaen i din kropsskrubbe. Citrusolier (citron eller orange) par pænt med woodsy olier (fyr eller cedertræ).

Billedet med titlen exfoliere dine ben med salt trin 4

4. Opbevar skrubben. Hvis du har lavet nok kropscrub til brug for flere applikationer, skal du sørge for, at du opbevarer rester i en lufttæt beholder, såsom en masonkande eller plastik tupperware.

Dekorere og mærke en mason krukke fuld af kropsskrubbe for at give som en hjemmelavet gave.

Del 2 af 3:

Exfoliating din hud

1. Undgå barbering før eksfolierende. Exfoliating dine ben, før du barberer, vil tillade en tættere barbering. Det vil fjerne enhver død hud, der ofte opbygges i en barbermaskine og forhindrer en tæt barbering. Exfoliating regelmæssigt vil også bidrage til at forhindre indgroede hår, der kan være smertefulde.

Billedet med titlen exfoliate dine ben med salt trin 6

2. Exfoliate i badekar eller bruser. Du vil opnå de bedste resultater, hvis du exfolierer i brusebad eller badekar. Dampen vil hjælpe med at blødgøre din hud og åbne dine porer op. Vandet vil også tillade nem skylning og rydde op.

Billedet med titlen Exfoliate dine ben med salt trin 7

3. Påfør exfoliate til dit ben. Brug af dine fingers spidser påføres en lille mængde saltskrubbe til en lille del af dit ben. Start i bunden af dit ben, tæt på din ankel og arbejde dig op.

Brug en eksfoliering Mitt, hvis saltskrubbe er for grov på dine hænder. Bare husk at grundigt vask din Mitt efter hver brug. Opbygningen af døde hud på Mitt kan resultere i bakterievækst.

Billedet med titlen Exfoliate dine ben med salt trin 8

4. Skrub din hud. Brug af dine fingers spidser, massér saltskrubbe på dit ben i en cirkulær bevægelse. Den cirkulære bevægelse vil bidrage til at forhindre eller gratis indgroede hår. Fortsæt med at tilføje mere saltskrubbe, når du flytter til nye dele af dit ben.

Undgå at gnide for hårdt eller for længe. Hvis du ser din hud begynder at blive rød eller irriteret, stop gnidning.

Pas på omkring følsomme områder som din ankler og bikini linje.

Billedet med titlen Exfoliate dine ben med salt trin 9

5. Gentag på dit andet ben. Start nær din ankel på det modsatte ben. Fortsæt med at anvende saltskrubbe, mens du exfolierer din shin, knæ og lår.

Billedet med titlen exfoliate dine ben med salt trin 10

6. Exfoliere dine ben en eller to gange om ugen for de bedste resultater. Hvis du lider af ru, tørre patches på dine ben, overveje exfoliating to gange om ugen. Hvis du har følsom hud, vil du måske overveje at eksfolierer kun en gang om ugen. Bemærk, at hver krop reagerer anderledes på forskellige ingredienser. Prøv forskellige olier og slibemidler, indtil du finder det perfekte match for din hudtype.

Del 3 af 3:

Låsning i fugt

1. Skyl dine ben. Når du er færdig med at eksfolierer begge ben, skylles dem grundigt med varmt vand. Før du kommer ud af brusebadet, skylles dem igen med køligt vand. Dette vil lukke dine porer og forhindre irritation.

Billedet med titlen exfoliate dine ben med salt trin 12

2. Pat dine ben tørt med et håndklæde. Gnid ikke dine ben tørre, da det kan forårsage irritation og tørre din hud ud. Pas på ikke at tørre for grundigt før fugtgivende. Du vil have din hud til at føle sig lidt fugtig.

Billedet med titlen Exfoliate dine ben med salt trin 13

3. Påfør en fugtighedscreme. Sørg for at anvende din fugtighedscreme umiddelbart efter at du har klappet dine ben tørt for at låse i fugtigheden. Formålet med at fugte inden for to minutter af at træde ud af brusebadet eller badet. Porerne i din hud vil stadig være mættet med vand, og fugtighedscreme vil forhindre, at nogle af vandet fordampes fra din hud, og efterlader din hud blød og fugtet.