Sådan gør du en fuld kropsskrubbe

Gå til spaen er afslappende, men kan blive dyrt. Du har magt til at skabe de beroligende, eksfolierende kræfter af enhver masseuse fra dit hjem. Der er en bred vifte af skrubber, der varierer i en let at producere creme til en mere tidskrævende kropslinje. Gør det selv, og del fordelene med dine venner.

Trin

Metode 1 af 3:
Brug af en fødevarebaseret skrubbe
  1. BILLEDE TITLET GØR EN FULL BODY SCRUB TRIN 1
1. Lav en kaffe skrubbe. Kaffegrunde er en naturlig exfoliate, og koffeinen kan reducere mængden af ​​cellulite i din hud. Du kan enten bruge frisk jordkaffe eller genbruge yesterdays kaffegrunde. Til denne opskrift skal du bruge 1 kop kokosolie, 1/2 kop sukker, 1/3 kop kaffe grunde og 2 tbs olivenolie.
  • Bland dine ingredienser i en mellemstor skål og opbevar derefter i en forseglet krukke.
  • BILLEDE Titled Gør en Full Body Scrub Trin 2
    2. Opret en bananskrubbe.Dette er en anden måde at reducere dit madaffald på og maksimere din huds liv. Dette er også en god omkostningseffektiv skrubbe, der ikke kræver, at du bruger olie. Du skal blot blande disse ingredienser sammen:
  • 1 moden banan
  • 3 spiseskefulde sukker
  • 1/4 teskefuld vaniljeekstrakt eller din yndlings æteriske olie (valgfri)
  • BILLEDE Titled Gør en Full Body Scrub Trin 3
    3. Brug tomater.Tomater er et godt kølement, og er særligt gavnlige for huden efter for meget eksponering for solen.Til denne opskrift skal du bruge modne tomater, dem, der kan være for modne til at spise. Du skal bruge: 1 1/2 kopper sukker, 1 tomat, 3/4 kopper olie, 3-5 dråber af din yndlings æteriske olie som citronella (valgfri).
  • Hak tomaten som fint som du kan og derefter blande ingredienserne i en mellemstor skål. Opbevares i en lufttæt beholder og hold den i køleskabet.
  • Må ikke holde i mere end en uge, fordi det vil begynde at fermentere. Gem i fryseren, hvis du vælger at lave en større batch.
  • BILLEDE TITLET GØR EN FULL BODY SCRUB TRIN 4
    4. Opret en havregrynskrubbe.Havregryn har en vidunderlig eksfolierende ejendom til din hud.Din hud vil føle sig forynget med blandingen af ​​havregryn, sukker og kokosolie. Denne opskrift vil give en stor batch, der vil vare i omkring seks måneder. Du skal bruge 1 kop kokosnødolie, 1/2 kop brunt sukker, og 1/2 kop havregryn.
  • Bland ingredienserne enten med hånden eller ved at bruge en fødevareprocessor.
  • Opbevares i lufttætte beholdere.
  • Dette er en fantastisk gave, hvis du tror, ​​du har lavet for meget for dig selv.
  • Billedet med titlen Gør en Full Body Scrub Trin 5
    5. Lav en mango-baseret skrubbe. Mango`s indeholder et naturligt køling og afslappende middel til din hud.Dette er en fantastisk måde at skabe et paradis tilbagetog i dit bad. Du har brug for 1/2 kop sukker, 2 spiseskefulde kokosnødolie, 1/4 kop hakket mango, 2-4 dråber af din yndlings æteriske olie (valgfri).
  • Brug mere sukker til at skabe en tykkere konsistens.
    • Metode 2 af 3:
    Oprettelse af en bagepulver
    1. Billedet med titlen Gør en Full Body Scrub Trin 6
    1. Erhverve forsyningerne.Bagepulver er en almindelig all-purpose ingrediens, der kan bruges overalt fra din toiletskål til dit hår. Simpelthen købe eller find bage sodavand et sted i dit hus.
  • Billedet med titlen Gør en fuld kropsskrubs trin 7
    2. Opret pastaen. Alt du skal gøre for at skabe en pasta er at tilføje vand. Fyld din håndflade med bagepulver og tilføj den til en skål. Derefter blandes langsomt i vand, en spiseskefuld ad gangen.
  • Til dybere exfolierende egenskaber, tilsættes granuleret sukker.
  • For en aromatisk effekt, tilsættes 3-5 dråber heksehasselekstrakt.
  • BILLEDE Titled Gør en Full Body Scrub Trin 8
    3. Massage din hud. Denne proces vil fjerne den døde hud fra din krop. Start med dine tæer og arbejde dig op til din hovedbund. Brug dine hænder til at gnide lotionen i din hud. Du kan enten anvende løsningen under dit bad eller før.
  • For bedre resultater gør det muligt for scrub at slå sig ind i din hud i to minutter, før du vasker den af.
  • BILLEDE Titled Gør en Full Body Scrub Trin 9
    4. Vask dig selv efterfølgende. Tænd for bruser og lad vandet vaske skrubben væk. Der er ikke behov for at bruge sæbe, en vaskeklud eller loofah. Guide vandet med dine hænder på en massaging måde.
  • Dette antages at være en mild proces. Hvis du vil have en dybere skrubbe, skal du bruge sukker, men aldrig være for grov på din hud.
    • Metode 3 af 3:
    Gør en kropssel
    1. Billedet med titlen Gør en Full Body Scrub Trin 10
    1. Indsamle ingredienserne. Denne proces vil kræve den mest indsats og de fleste ingredienser. Du får brug for:
    • 3 oz shea smør
    • 2 oz kakaosmør
    • 1/2 oz jorden adzuki bønner
    • 1 oz jord ris
    • 1/2 oz jord mandler
    • 10-15 dråber æterisk olie efter eget valg
  • BILLEDE TITLED GØR EN FULL BODY SCRUB TRIN 11
    2. Slib de tørre ingredienser. Hvis du ikke købte præ-ground bønner, ris og mandler, brug en fødevareprocessor eller en blender for at gøre det.Sørg for, at disse er bade op så fint som muligt.
  • Det er okay, hvis nogle stykker ikke er så fint som andre. Dette vil give de barkanter, der vil hjælpe exfoliere din hud.
  • Billedet med titlen Gør en fuld kropsskrubs trin 12
    3. Bland butterne. I en medium sauce pande blandes shea smør og kakaosmør. Brug lav varme på din komfur og kun hold på varmen, indtil de to butters er fuldt blandet sammen.
  • BILLEDE Titled Gør en Full Body Scrub Trin 13
    4. Tilføj exfoliants. Kombiner jorden ris, mandler og bønner til de kombinerede butters. Rør blandingen, indtil alt er godt blandet sammen.
  • Billedet med titlen Gør en fuld kropsskrub trin 14
    5. Tilføj din æteriske olie. Denne mulighed er alt et spørgsmål om din præference.Du kan bruge en citrusolie som citron eller citronella, eller brug en urtbaseret olie som eukalyptus eller te-træ.
  • Hvis du er komfortabel med æteriske olier og har en samling, kan du bruge en kombination. Noget som lavendel og te træ, for eksempel.
  • Billedet med titlen Gør en Full Body Scrub Trin 15
    6. Lad ingredienserne bosætte sig.Sæt blandingen i fryseren i ca. 20 minutter. Denne proces vil hjælpe exfoliants forbliver lige så spredt gennem baren. Blandingen skal påtage sig en uigennemsigtig farve.
  • Hvis du forlader i fryseren, vil det slå sig helt, hvilket vil gøre tingene vanskelige.
  • BILLEDE TITLET GØR EN FULL BODY SCRUB TRIN 16
    7. Sked blandingen i forme.Du kan bruge alt, hvad du har i dit hus. Hvis du har cookieark med støbte figurer, er det perfekt.Hvis du ikke har noget, kan du bruge et muffinark.
  • BILLEDE TITLET GØR EN FULL BODY SCRUB TRIN 17
    8. Køles for formen. Sæt forme i køleskabet. Vent et par timer. Når de er klar, vil søjlerne skubbe sig ud af støbeformen. Når stængerne er faste, behøver du ikke at holde dem i køleskabet.
  • BILLEDE TITLET GØR EN FULL BODY SCRUB TRIN 18
    9. Brug baren i brusebadet. Brug baren, som du ville bruge en bar af sæbe. Efter fugting af din hud i brusebadet gnides stangen direkte langs din hud. Efter gnidning i din hud, vask den af ​​med vand.
  • Anvendelse af stangen direkte mod din hud vil aktivere barens eksfolierende egenskaber.

    • Tips

    Del på sociale netværk :
    Lignende