Hvordan man bliver en kriger

Hvis du vil være en kriger, læs videre. Husk at dette er en livsstil, og du ikke kan gøre dette over natten.

Trin

  1. Billedet med titlen bliver en kriger trin 1
1. Lære. Du skal lære om mange forskellige emner og færdigheder til at gøre dette. Her er nogle af dem:
  • Combat: Du bør enten vide en grundlæggende kampkunst eller en måde at forsvare dig selv. Overveje tager en selvforsvarsklasse. En kriger kender altid hånd-til-hånd kamp. Prøv at tænke på at tage en KRAV MAGA klasse. Krav Maga er en israelsk kampsport, der inkorporerer tonsvis af ting i. Du kan lære mere ved at lave en søgning på Google eller Yahoo.
  • Forkæle: Sure, Warriors opkræver hele tiden, men nogle gange kender krigere også stealth & forklædning. Vi vil tale om stealth senere. For grundlæggende camouflage, prøv at blande sig enten med mængden eller med miljøet. Bære, hvad alle andre har på.
  • Stealth: Lær dem hvordan man går stille Ved at have en ven hjælpe dig. Få ham til at stå i midten af ​​rummet med øjnene lukket som du forsøger at snige sig af ham. Så snart du bliver dygtig på dette, så prøv at snige sig på dyr, der har mere følsom hørelse.
  • Billedet med titlen bliver en kriger trin 2
    2. Tog. Du skal være fysisk fit og sund på samme tid. At få det indtryk af en kriger, Vægtløft. En masse. Sørg også for at køre mindst 3-5 miles (4.8-8.0 km) om dagen. Du ved aldrig, hvornår du bliver nødt til at jage nogen gennem en overfyldt bygade. Og på den note forsøge at lære grundlæggende parkour, og altid husk at starte langsomt og arbejde dig op.
  • Billedet med titlen bliver en kriger trin 3
    3. Øv dig og arbejde hårdt på dine strategier. Hvis du vil være en kriger, har du hårdt og planlægger at forbedre dine strategier. Lær nye teknikker til at udvikle dine bekæmpende færdigheder.
  • Billedet med titlen bliver en kriger trin 4
    4. Træn som en kriger. Kig på træning online og en 7 minutters træning app er brill. Press-ups og sit ups vil dog gøre det
  • Billedet med titlen bliver en kriger trin 5
    5. Giv ikke op, nogensinde. At give op er ikke vejen for en kriger. Du bliver nødt til at vare til slutningen, selvom du ikke er stærk. Du bør kun koncentrere dig om din træning og dermed kun kan du forbedre.
  • Billedet med titlen Spis Marmite Trin 5
    6. Lev dit liv som en kriger fra krakket af daggry til midnat. Spis en kriger morgenmad herunder æg, skinke, grøntsager, mælk eller appelsinsaft og andre sunde ting, du kan finde omkring dit køkken. Til frokost, spis lidt grillet kød eller en deli sandwich med nogle kartofler og et æble eller banan til ørkenen. Nøglen her er til Spis sundt.
  • Tips

    En ægte kriger er frygtløs. Lade være med Lad noget stå på din vej.
  • Forsøge at Lær overlevelse færdigheder. Bedre sikker så undskyld.
  • Være modig.
  • Start altid langsomt, når vægtløftning og kørende. Hvis du er en koldsten begynder, prøv mindst 20 push-ups, sit-ups, hoppe jacks og squats.
  • Prøv også triathloner, de sætter dig til den ultimative test af udholdenhed.
  • Stop aldrig med at lære kampsport. Du behøver ikke at blive et sort bælte i hver kampsport, der er, men bare fortsæt med at indtaste oplysninger om kamp og selvforsvar.
  • Øvelse 6 dage om ugen i 20-40 minutter.
  • Husk, en kriger er ikke bare fysisk udseende eller muskelstyrke, hvis der ikke er nogen styrke inde i dig, så virker det ikke.
  • Men hvis du leder efter vejen for krigeren, er du ved at få den styrke. Giv aldrig op.

    Advarsler

    Du kan tilpasse det fysiske program til dit eget niveau, men husk, at gøre det samme, hele tiden ikke gør dig noget godt.
    Del på sociale netværk :
    Lignende