3 måder at anvende Avocado Oil

Avocados er fulde af vitaminer A, D og E, og de har også antiinflammatoriske egenskaber. Tilføjes til den en god dosis protein og sunde fedtstoffer, og det er ikke overraskende at Avocado Oil er blevet en super populær ingrediens i skønhedsprodukter! Brug det til at lave hår eller ansigtsmasker - du kan endda gnide nogle i gamle ar for at hjælpe dem med at falme eller bruge det til at hjælpe med at behandle breakouts. Bare sørg for at teste en lille smule olie på din hud først for at sikre, at du ikke er allergisk over for det.

ingredienser

Hydratiserende hårmaske

1 moden avocado
2 teskefulde (9.9 ml) kokosnødolie
2 teskefulde (9.9 ml) af avocadoolie

Fugtgivende ansigtsmaske

1 moden avocado
1 teskefuld (4.9 ml) af avocadoolie

Trin

Metode 1 af 3:

Gør en hydratiserende hårmaske

1. Smelte kokosolie Hvis det er i en solid form. Kokosolie har et virkelig lavt smeltepunkt på 76 ° F (24 ° C), hvilket gør det nemt at smelte ned til en flydende form. Sæt 2 teskefulde (9.9 ml) kokosolie i en lille mikrobølge-sikker skål. Mikrobølgeovn det i 10 sekunder.

Kokosolie er en nærende ingrediens, der vil tilføje en naturlig glans til dit hår.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 2

2. Smadre en moden avocado I en lille skål. Skær avocadoet i halv lodret og fjern pit. Scoop ud af avocadoets kød og læg det i en lille blandeskål. Brug en gaffel eller ske til at mash avocado, indtil det er en glat konsistens.

Dette er en fantastisk måde at bruge en avocado, der er ved at blive dårligt! I stedet for at smide det væk, tilføj det til et hår eller ansigtsmaske.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 3

3. Kombiner alle ingredienserne i en lille skål og pisk dem sammen. Tilføj de 2 teskefulde (9.9 ml) kokosolie og 2 teskefulde (9.9 ml) avocadoolie til skålen med den knuste avocado. Brug en gaffel eller en visp til at blande alt sammen.

Du kan også blande ingredienserne sammen i en fødevareprocessor for at gøre en rigtig glat maske.

Tip: For en aromatisk tilføjelse til din hårmaske, tilsæt 4 til 5 dråber af din yndlings æteriske olie. Lavendel er beroligende, rosmarin fremmer hårvækst, og cedertræ hjælper med skæl.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 4

4. Påfør masken til hår, der er tør eller fugtig. Hvis dit hår tangles nemt, få det lidt vådt, før du påfører masken. Scoop en lille mængde af masken ud af skålen med dine fingre og begynd at sætte det på dit hår på rødderne. Arbejd din vej ned mellem de midterste aksler hele vejen igennem til enderne.

Hvis du har svært ved at sprede masken over dit hår, så prøv at bruge en bredstandet kam for at hjælpe med at sprede det mere jævnt.

Sæt et håndklæde over dine skuldre for at beskytte dit tøj fra masken.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 5

5. Dække dit hår og lad masken gøre sit arbejde i 20 til 30 minutter. Brug et håndklæde eller en shower cap til at dække dit hår og holde det ud af dit tøj og møbler. Hvis det hjælper, skal du bruge et hårklip til at samle dit hår på toppen af dit hoved først, så det bliver bedre. Sæt en timer, læne sig tilbage og slappe af, mens masken gør dets hydratiserende arbejde.

Tag dig tid til at gøre nogle andre sjove Selvpleje opgaver, som at gøre en ansigtsmaske, Maleri dine negle, eller nyde en kop af grøn te.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 6

6. Skyl masken ud med varmt vand og shampoo dit hår som normalt. Efter 20 til 30 minutter er gået, gå videre og vaske dit hår som du normalt ville. Brug lidt ekstra tid til at massere dine rødder for at sikre, at du har skyllet væk al avocado og olie.

Du kan springe over Conditioner, da Avocado Masken allerede har konditioneret dit hår.

Metode 2 af 3:

Anvendelse af en fugtgivende ansigtsmaske

1. Mash 1 moden avocado I en lille skål. Skær åben en avocado lodret og fjern pit. Scoop kødet ud i en lille blandeskål og brug en gaffel eller ske til at mash det op, så det bliver en konsistens.

Huden på en avocado er virkelig tynd, så vær forsigtig, når du skærer ind i det, at du ikke ved et uheld skærer din hånd.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 8

2. Tilføj 1 teskefuld (4.9 ml) af avocadoolie til skålen med mashed avocado. Måle avocadoolien og piskes sammen blandingen, indtil de to ingredienser er fuldstændigt kombineret. Hvis det er nødvendigt, brug en spatel til at skrabe ned ad skålens sider, når du blander.

Du kan også tilføje 1 teskefuld (4.9 ml) honning eller et par dråber æteriske olier til din ansigtsmaske.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 9

3. Påfør masken til hele dit ansigt. Start med A rent ansigt, Så hvis du havde makeup eller lige kommet tilbage fra gymnastiksalen, giv dit ansigt en hurtig vask og klapp det tørt. Derefter scoop masken med fingrene og spred det hele. Sørg for at få din pande, næse, hage, kinder og omkring siderne af dine øjne.

Hvis du vil, kan du endda sætte masken på din øvre hals.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 10

4. Lad masken absorbere i din hud i 10 til 15 minutter. Sæt en timer og slappe af, mens din maske gør sit arbejde. Se et tv-show, tag et bad eller lyt til nogle af dine yndlingsmusik.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 11

5. Skyl væk masken med varmt vand. Efter 10 til 15 minutter er gået, tør masken væk med en varm, fugtig vaskeklud. Sørg for at få rester tilbage på din hårlinie eller omkring dine ører.

Tip: Du kan også bruge avocadoolie af sig selv som en natligt fugtighedscreme. Lægge om /₄ teskefuld (1.2 ml) på hånden og masser den i din hud, når du har vasket dit ansigt før sengetid. Skyl det om morgenen, når du vågner op.

Metode 3 af 3:

Brug af avocadoolie til andre skønhedsbehov

1. Massage avocado olie i dine negle senge og cuticles for at holde dem bløde. Hæld om /₂ teskefuld (2.5 ml) af avocadoolie i en lille skål. Dyp spidsen af din pegefinger i olien og masser den i negle sengene på den modsatte hånd. Gentag på den anden side. Gør dette en gang om ugen.

Avocado olie vil hurtigt absorbere i din hud, hjælpe med at gøre dine negle stærkere og skinnere.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 13

2. Gnid avocado olie over gamle ar at blødgøre deres udseende. Brug spidsen af din finger eller læg lidt olie på en bomuldsbold. Gnid olien i arret hud en gang om dagen for at hjælpe med at reducere synligheden.

Dette kan endda arbejde med gamle acne ar på dit ansigt!

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 14

3. Anvend Avocado Oil til solbrændt hud At hjælpe det rehydrere og helbrede. Avocado olie har antiinflammatoriske egenskaber, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at berolige huden, der er blevet irriteret af for meget sol. Simpelthen massere en lille mængde olie på det inficerede område en eller to gange om dagen, indtil solskolen har helbredt.

Det kan også hjælpe med at forhindre overdreven flak og skrælle, fordi det gør et så godt stykke arbejde på rehydratisering og fugtgivende din hud.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 15

4. Brug en dab af avocadoolie på breakouts for at hjælpe med at rydde din hud. Læg lidt dab af avocado olie over acne breakouts før du går i seng. Om morgenen vaskes dit ansigt som om du normalt ville. Avocadoolien vil hydrere din hud uden at gøre den olieagtig, og dens antiinflammatoriske egenskaber kan hjælpe med at rolige irriteret og rød hud.

Avocado olie vil også gøre dit ansigt til at føle sig virkelig blødt, så det er en ekstra bonus.

Billedet med titlen Anvend Avocado Oil Trin 16

5. Gør en duftende fugtighedscreme til at nyde at bruge hele dagen lang. I en lille plastik- eller glasbeholder med låg kombinerer 2 spsk (30 ml) af avocadoolie, 2 spsk (30 ml) af en anden bærerolie og 2 til 3 dråber af en æterisk olie. Bland dem sammen og brug denne fugtighedscreme, når din hud begynder at føle sig lidt tør.

Kokosolie, mandelolie, jojobaolie og olivenolie er et par populære naturlige bærerolier. En bærerolie bruges til at fortynde æteriske olier, samtidig med at du er god til din hud.

Lavendel og røgelse er olier, der hjælper med at hydrere tør hud, men du kan tilføje enhver art, du kan lide.

Advarsel: Pas på at altid fortynde dine æteriske olier og bruge dem som anvist. De er meget koncentreret og kan forårsage en reaktion, hvis de ikke er fortyndet, før de bruges på huden.

Tips

Du kan købe masser af skønhedsprodukter, der allerede har avocadoolie i dem allerede! Det kan være sjovt at lave din egen, men hvis du er presset for tiden, er disse præfabrikerede produkter gode.