3 måder at håndtere en liggende bedste ven

At finde ud af, at din bedste ven løj til dig, kan være utroligt forstyrrende. Du kan endda være fristet til at kalde det slutter og afslutte venskabet for godt. Før du laver en udslæt beslutning, tag dig tid til at komme til roden af løgnen, især hvis det er en engangs ting. Hvis din ven ligger sædvanligvis, skal du tage skridt til at klare problemet og bestemme, hvordan du vil gå videre med denne person i fremtiden.

Trin

Metode 1 af 3:

Håndtering af en enkelt løgn

1. Find ud af deres motiv. Folk ligger af forskellige grunde, og det er normalt ikke klart. Selvom din vens løgn kan have skadet dig, det har måske ikke været deres hensigt. Tænk på det underliggende mål bag din vens løgn.

Hvilket formål tjente løgnen?Har det fået dem ud af problemer, få dem til at se godt ud foran andre, eller forhindre, at en persons følelser får ondt?
For eksempel kan din ven have fortalt dig, at de ikke kunne se nogen, men du finder senere, at de var i hemmelighed i et forhold. De kan have løjet, fordi de ikke var klar til at introducere deres dato eller ikke var sikker på, om forholdet var alvorligt.

BILLEDE Titled Deal med en liggende bedste ven Trin 2

2. Reflektere over dine egne handlinger. Din ven kan have løjet på grund af ekstremt pres eller indflydelse fra dig eller en anden. For at se om dette er tilfældet, se tilbage over din adfærd før løgnen.

Gjorde du eller sagde noget, der påvirket løgnen?

For eksempel ligger din bedste ven om at se din kæreste med en anden, fordi du lige sagde "alle forsøger at rive os fra hinanden."De kan have løjet, så de ikke er anklaget for at sabotere dit forhold.

Billedet Titled Deal med en Liggende bedste ven Trin 3

3. Få en andens input. Før du gør dit sind om ting, få en anden mening. Tal med en forælder, søskende, eller en anden nær ven om, hvad der skete. Lægning af begivenhederne til en anden kunne hjælpe dig med at få et andet perspektiv.

Sig noget, "Hey, Rita, jeg er bekymret for, at Jen lyver om noget. Hvordan har hun syntes for dig i det seneste?"

Billedet Titled Deal med en Liggende bedste ven Trin 4

4. Være direkte. En ligetil konfrontation kan være den bedste måde at løse din bedste ven løgn på. Bliv rolig, ring ud løgnen og bede dem om at forklare sig selv. Brug "I" udsagn til at skære ned på defensivitet.

Du kan måske sige: "Jeg ved, du løj for mig om at have planer i weekenden. Jeg hørte dig på telefonen med Sarah. Kan du hjælpe mig med at forstå, hvorfor du løj?"

Hvis du og din ven er i en gruppe, kan du trække dem til side for at konfrontere dem privat.

Billedet Titled Deal med en Liggende bedste ven Trin 5

5. Spil Dumb og spørg efter mere info. Lad ikke din pal vide, at du har fanget deres duft. Fortsæt samtalen ved at spørge dem for mere info. Spørg afklarende spørgsmål, der hjælper med at afdække sandheden.

Lad os sige din ven løgne og siger: "Ja, jeg gjorde ikke noget i weekenden, men studerer."Sig ikke," du lyver!"

Gå til en mere subtil tilgang, som "Hmph, det er underligt. Josh sagde, at han så dig ned på bæk på lørdag. Han må have været forkert, huh?"

Billedet Titled Deal med en liggende bedste ven Trin 6

6. Grine det off. ACT som om løgnen var sjovt. Legende afbøjet for at få din ven til at indrømme sandheden.

Du kan måske sige, "Åh min godhed, jeg tror faktisk, at næsen blev større lige nu!"

Lad om det ved, at du ved, at de ligger uden direkte konfrontation, kan lette spændingen og hjælpe dig med at komme til sandheden.

Billede med titlen Deal med en liggende bedste ven Trin 7

7. Ignorer det. Så hårdt som det kan være, nogle gange er løgne ikke værd at gøre. Hvis din vens løgn er mindre og ikke såre nogen, skal du bare overse det. Der er ikke brug for at skabe negativ energi mellem dig og din bestie over en lille hvid løgn.

Metode 2 af 3:

Adressering af sædvanlige løgne

1. Udtrykke din bekymring. Det kan være sårende for at se din bedste ven ofte løgn uden tilsyneladende grund. I stedet for at lashing ud i vrede, vise medfølelse for dem og fortælle dem, at du er bekymret for. Lad dem vide, at du ikke vil håndtere uærlighed og spørge dem om de føler at de kan være ærlige med dig.

Du kan sige, "Carly, jeg har bemærket, at din lyve bliver værre. Jeg er virkelig bekymret. Vil du tale med mig om det?" Lad dem vide, at du ved om deres løgn. Hvis du ikke konfronterer det direkte, kan det bare blive værre.

Billedet Titled Deal med en Liggende bedste ven Trin 9

2. Undgå at engagere dem. Hvis din ven ligger tvunktivt, tager en mulighed for at håndtere deres løgn at tage væk din opmærksomhed. Spørg ikke spørgsmål. Gør ikke nogen bemærkning af nogen art. Simpelthen stirre på dem med et tomt ansigt.

Måske ved at gøre dette vil de få billedet - at du ikke falder for deres løgne - og stop med at lyve så ofte.

Billede med titlen Deal med en liggende bedste ven Trin 10

3. Begræns det, du deler. Hvis du får den forstand, at din ven regelmæssigt holder ting fra dig, kan du muligvis revurdere at være opmærksomme på dem. Tag et skridt tilbage og afstå fra at give din ven intime oplysninger om dig, hvis de ikke returnerer favoriet.

Lad din ven vide, at du vil være glad for at åbne mere, når de er klar til at gengælde.

Billedet Titled Deal med en Liggende bedste ven Trin 11

4. Tal med en person, du stoler på. Nogle mennesker, der lyver, kan ikke kontrollere det. Patologiske løgnere kan have brug for professionel hjælp til at håndtere problemet. Hvis du har mistanke om, at din ven ligger uden selv at tænke, kan det være en god ide at betro i en person, der kan hjælpe.

Overvej at tale med dine forældre, din vens forældre, en lærer eller anden betroet voksen. Se om denne person har bemærket din vens løgn.

Sæt hovedet sammen med denne person for at bestemme det bedste handlingsforløb for at hjælpe din ven. De må muligvis se en professional sundhedsrådgiver for at forstå, hvad der er i roden af deres løgn.

Hvis du har oplevet de ødelæggende konsekvenser af din vens løgn, skal du bruge eksempler til at overbevise dem om at få hjælp. For eksempel kan du måske sige, "Du er blevet fyret fra to job i den seneste måned på grund af din løgn. Det gør ondt at se dig på denne måde. Det vil få mig til at føle mig så meget bedre, hvis du så en rådgiver."

Metode 3 af 3:

Evaluering af venskabets fremtid

1. Være tilgivende. En stor del af at være en god ven er en vilje til at give tilgivelse. Prøv at tilgive din ven, hvis du indser, at de havde gode hensigter.

Du kan endda sige: "Jeg tilgiver dig denne gang, men fortæl mig sandheden næste gang."

Billede med titlen Deal med en liggende bedste ven Trin 13

2. Sæt stærke grænser. Grænser er nødvendige for stærke, sunde venskaber. Hvis din ven ved, at du værdsætter ærlighed, så vil de være mere tilbøjelige til at fortælle sandheden.

Stemme dine grænser ved at sige: "Jeg sætter pris på, når mine venner er ærlige og ligetil. Jeg vil ikke være omkring folk, der lyver og manipulerer andre. Jeg er sikker på, at du kan forstå det."

Billedet Titled Deal med en Liggende bedste ven Trin 14

3. Få en vis afstand, hvis lyverne er destruktiv. Selvom nogle liggende er almindelige, kan for meget lyve være giftigt for et venskab. Hvis din ven løgn regelmæssigt gør ondt i dig eller får dig til problemer, skal du muligvis genoverveje venskabet.

Stop med at bruge så meget tid med denne ven. Hvis de spørger hvorfor, kan du reagere med "Jeg kan godt lide at være din ven, men din liggende er ude af kontrol. Jeg vil ikke være omkring den slags adfærd."

Tips

Erkende, at nogle liggende er almindelige. Ingen tvivl om det, at være løjet at være foruroligende. Alligevel skal du være villig til at acceptere, at liggende sker. Alle ligger på et eller andet tidspunkt - så meget som 2 til 3 gange inden for en 10 minutters samtale.

Video.

Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

Del på sociale netværk :

Hvordan man skal håndtere en løgn bedste ven

Trin

Tips

Video.