3 måder at helbrede nasal polypper

Nasal polypper er bløde, ikke-kræftfremkaldende vækst, der kan danne sig inde i dine bihuler og næse. De kan skyldes allergier eller enhver form for irritation inden for nasal passagen. Mens de måske ikke er smertefulde, kan de vokse større og blokere dine luftveje, hvilket gør det sværere for dig at trække vejret og lugte. Der er normalt ingen komplet kur mod polypper, da de har tendens til at vende tilbage, hvis du er tilbøjelig til dem. Du kan dog tage flere medicinske og livsstilstrin til at krympe eller fjerne polypper og reducere risikoen for at danne mere.

Trin

Metode 1 af 3:

Hærdning af polypper med medicinsk indgriben

1. Besøg lægen, hvis du har symptomer på nasale polypper. Ofte viser nasale polypper ikke symptomer, og du kan leve hele dit liv uden at vide, at de er der. Hvis polypper vokser større, kan du dog opleve komplikationer, der vil kræve lægehjælp. Hvis du har følgende symptomer, skal du besøge lægen og se, om du lider af nasale polypper. Hvis de tester dig og bekræfter, at du har polypper, er der nogle medicinske behandlinger, de kan anbefale.

En overdrevent løbende eller fyldt næse.
Mindsket lugtesans og smag.
Tryk på panden eller ansigtet.
Følelse som din næse er tilstoppet, når slim ikke er til stede.
Hovedpine.
Smerter i din øverste række tænder.

2. Brug steroid sprayer. Steroid sprayer kan hjælpe med at reducere størrelsen af dine nasale polypper. Hvis polyperne var små nok, kunne de forsvinde fuldstændigt, når de blev behandlet med steroidsprayer. Nogle steroidsprayer sælges over tælleren ved apoteker, men stærkere sorter er tilgængelige med recept. Tal med din læge om at bruge en steroid spray og se om det ville fungere for dig.

Nogle af de fælles næsesprayer indbefatter beclomethason, budesonid, fluticason, mometasone og triamcinolon. NASONEX er det mest almindelige mærke for steroid nasal spray.

3. Prøv steroid nasal dråber. Nasal dråber, som nasal spray, hjælper med at krympe dine polypper. Nasal dråber kan også rydde op overbelastning, som kan hjælpe dig med at trække vejret lettere, mens dine polypper krymper. De fleste nasale dråber tager mellem 7 og 14 dage for at begynde at reducere polyperne, og det anbefales generelt, at du fortsætter med at bruge dem i yderligere fire til seks uger.

Når du administrerer nasale dråber, skal du bøje helt fremad og nedadgående. Du bør næsten føle, at du er ved at forsøge at stå på hovedet. Sæt dråberne i din næse, mens hovedet hænger ned. Hold hovedet ned i 3 til 4 minutter efter administration af dråberne for at sikre, at dråberne når dit næsehulrum.

4. Tag en oral steroid medicin. Prednison er en fælles oral corticosteroid, der reducerer hævelse og inflammation. Det kan hjælpe med at behandle betændelsen i din næse og dermed reducere størrelsen af dine nasale polypper. Du kan kun få denne steroid gennem en recept fra din læge. Normalt vil du tage steroidet i 7 til 10 dage.

5. Tag oral antibiotika. Mens antibiotika ikke vil hjælpe med at reducere dine polypper, vil de behandle komplikationer, der kan skyldes polypper. Hvis polypper blokerer bihulerne, kan de forårsage en sinusinfektion, fordi de fangede bakterier vil formere sig. Hvis du har en sinusinfektion fra dine polypper, vil din læge sandsynligvis ordinere antibiotika for at bekæmpe infektionen.

6. Overvej kirurgi. Mens disse tidligere behandlinger vil hjælpe med at krympe dine polypper, er det normalt, at den eneste måde at slippe af med polypper helt med kirurgisk fjernelse. Hvis polypper er vedholdende og forårsager signifikant ubehag, vil din læge sandsynligvis foreslå denne mulighed. For at kirurgisk fjernes nasale polypper, vil du højst sandsynligt blive nødt til at få endoskopisk sinusoperation. Et endoskop-et langt rør, der har et lys- og videokamera i slutningen - vil blive indsat i et af dine næsebor og flere værktøjer vil blive brugt til at fjerne dine nasale polypper. Du kan blive placeret under General Anæstesi under denne operation. Normalt er du godt nok til at gå hjem samme dag som din operation.

Husk, at de nasale polypper i nogle tilfælde vender tilbage efter to eller tre år.

Metode 2 af 3:

Forebyggelse af yderligere vækst med hjemmehjælpemidler

1. Styr dine allergier eller astma. Begge disse betingelser kan skabe hævelse i bihulerne, hvilket kan føre til polypper. Arbejd med din læge for at finde en behandlingsplan for dine specifikke symptomer. Giv ikke op, hvis du ikke har gode resultater med det samme at tale med din læge om at tweaking dine lægemidler, indtil du finder noget, der virker for dig.

2. Ryd dine bihuler med en saltvandskylning. Saltvand (eller saltvand) skylder ud irriterende stoffer og allergener fra dine sinuspassager. Brug en over-the-counter saltopløsning eller en neti pot til at sænke chancerne for, at du vil udvikle nye nasale polypper.

For at lave din egen saltopløsning, bland 1/2 teskefuld (3 g) af ikke-iodiseret salt og 1/2 teskefuld (3 g) bagepulver i 1 kop (240 ml) destilleret vand. Brug altid lunkent destilleret vand og ikke led vand, som indeholder irritationsmidler og forurenende stoffer. Sæt denne blanding i en ren pære sprøjte eller en Neti Pot og skyl ud dine næsepassager.

3. Brug en luftfugter. Gør luften på din arbejdsplads eller Home Mere Fugtigt Fugt dine Nasalpassager. Dette gør det lettere at trække vejret og tillader slim at dræne fra dine bihuler, hvilket kan forhindre blokeringer såvel som irritationen, der bidrager til nasale polypper.

Rengør din befugter dagligt for at forhindre skimmel eller bakterier i at vokse, hvilket yderligere vil irritere dine bihuler.

BILLEDE TITLED CURE NASAL POLYPS TRIN 10

4. Prøv at reducere nasale irriterende stoffer. Allergener og irritationsmidler i luften kan skabe mere hævelse i din næse, hvilket fører til polypper. Hold dig væk fra røg og minimer din udsættelse for støv og andet snavs.

Billede med titlen Cure Nasal Polyps Trin 11

5. Spis flere fødevarer med antiinflammatoriske egenskaber. Fordi nasale polypper er forårsaget af kronisk inflammation, hvilket reducerer, at inflammation kan forhindre dem. Op dit indtag af fødevarer med antiinflammatoriske effekter, herunder tomater, olivenolie, grønne grøntsager (som collards, kale og spinat), møtrikker (såsom mandler og valnødder, fedtfisk (herunder laks, sardiner, tun og makrel ) og frugter (som kirsebær, appelsiner, jordbær og blåbær).

BILLEDE TITLED CURE NASAL POLYPS TRIN 12

6. Undgå hjemme retsmidler, der ikke er bevist. Hvis du ser online, vil du sandsynligvis finde et ton af hjemmemedicin, urter og kosttilskud, der angiveligt vil helbrede eller forhindre nasale polypper. Men de fleste af disse "Retsmidler" er ikke blevet bevist eller testet. For de bedste resultater, hold fast med prøvede og sande strategier, som medicinske fagfolk anbefaler.

Desværre er der ikke meget bevis for, at ting som Magnolia, Xanthium eller Goldenseal vil behandle nasale polypper, og at tage disse kosttilskud kan være farlige i nogle tilfælde.

Hvis du vil prøve et naturligt middel som Capsaicin eller Tea Tree Oil, så spørg din læge, hvis det er sikkert for dig og hvilken applikation de anbefaler.

Metode 3 af 3:

Styrkelse af dit immunsystem for at stoppe yderligere vækst

1. Få masser af søvn hver nat. Når du tillader din krop at hvile, kan det kæmpe for sygdomme og infektioner meget lettere, end hvis det er overarbejde og træt. Vær opmærksom på dine grænser - mens du måske tror, at du kan håndtere opholder sig hele natten for at afslutte en rapport, ved at dit immunsystem sandsynligvis vil betale prisen. Prøv at få syv eller otte timers søvn hver nat. Selv bare tage en pause til lur, når du er træt, kan hjælpe din immunsystem funktion korrekt.

BILLEDE TITLED CURE NASAL POLYPS TRIN 14

Spis en afbalanceret kost. En anden del af at holde dit immunsystem sunde sørger for, at du får alle de næringsstoffer, du har brug for. Mængden af hvert næringsstof, du har brug for, vil afhænge af din vægt, alder og sundhed. Du kan tale med din læge om en diætplan, eller klik her at lære mere om, hvad du skal spise.

Prøv at passe magert protein, fuld hvede carbs, umættede fedtstoffer, ikke-fed mejeriprodukter og masser af frugt og grøntsager i din kost hver dag.

Kom mellem 500 mg og 1000 mg vitamin C hver dag. C-vitamin hjælper med at holde dit immunsystem stærkt og til at fungere. Når du ikke får nok C-vitamin hver dag, kan dit immunsystem lide, øge dine chancer for at blive syg eller udvikle en infektion. Vitamin C-rige fødevarer omfatter appelsiner, citron, guava, kiwi, jordbær og papaya.

BILLEDE TITLED CURE NASAL POLYPS TRIN 15

Motion dagligt. For at holde din krop, herunder dit immunsystem, sundt, bør du prøve at træne i mindst 30 minutter, tre til fem gange om ugen. Motion fremskynder dit stofskifte og øger dit immunsystemets styrke. Prøv at arbejde i kardiovaskulær motion, vægt træning og fleksibilitet træning.

Cardio omfatter løb, vandreture, cykling, svømning og gå.

Styrke og fleksibilitetsuddannelse omfatter yoga, vægtløftning og strækning.

Video.

Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

Tips

Det er vigtigt at huske på, at hvis du har en polyp kirurgisk fjernet, er der en chance for, at det kommer tilbage. Derfor er det vigtigt at styrke dit immunsystem og prøve hjemme retsmidler for at forhindre fremtidige polypper.