Sådan gør du pullbacks i tap dance
Pullbacks, også kendt som pickups, er et af de vigtigste trin i Tap Dance, men de er også en af de sværeste at afhente. Men ved hjælp af denne artikel vil du kende tip og tricks til at finde ud af pullbacks i tryk.
Trin
1. Øv din baglæns klappe. En pullback er to samtidige baglæns klapper, så du skal vide, hvordan man klapper baglæns.

2. Find en overflade til at læne på. Dette kan være en ballet barre, et bord eller en hvilken som helst anden overflade, der kan understøtte din vægt.

3. Prøv din første gang. Du vil kun gøre en ad gangen til at begynde med. Stå med dine hæle på jorden. Så læne sig tilbage og balance på dine hæle. Endelig klappe baglæns med begge fødder på én gang. Dette vil synes næsten umuligt først, men fortsæt med at prøve, og sørg for at bruge din lænende overflade efter behov for at hjælpe.

4. Hurtigere. Prøv at gå igennem processen hurtigere, når du fanger konceptet. I stedet for at afbalancere på dine hæle, skal du bare skifte din vægt på dem, før du trækker tilbage.

5. Gør flere i træk. Når du føler at du kan gøre trækbagerne godt, prøv at gøre en, og derefter sætte dine hæle tilbage og gøre en anden. Gentag denne proces så længe du langsomt kan.

6. Gå væk fra din lænende overflade. Prøv at gøre flere med intet at stole på. Start langsomt og øg din hastighed efter behov.

7. Læg ikke ned dine hæle. Du bliver nødt til at være helt komfortabel med pullbacks for at være klar til dette, men når du når det punkt, skal du bare gøre pullback uden at lægge dine hæle mellem hver enkelt. Dette er ofte lettere ved et højere tempo end lavere, så prøv at gøre det hurtigt først.

8. Fortsæt praktiserer. Jo mere du praktiserer, jo hurtigere vil du vælge alt. Du kan kun bruge et par dage at lære tilbagekoblinger, og du kan bruge flere år til at mestre teknikken, men holde på det.

9
Prøv dobbelte pullbacks. Disse er pullbacks med mere adskilte klapper.

10. Prøv en fodrede pullbacks. Det er det samme koncept som en simpel pullback, men det indebærer at holde en fod helt ud af jorden og gør pullbacks med den anden.
Video
Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.
Tips
Del på sociale netværk :