Sådan diagnosticeres en overaktiv blære

Kører til badeværelset og føler dig ude af stand til at styre din blære kan være foruroligende. Disse symptomer er et tegn på tilstanden, overaktiv blære. Normalt filter dine nyrer blod og kropsvæsker for at gøre urin, som derefter opbevares i din blære. Urinen bevæger sig fra din blære gennem din urinrør, når du urinerer, fordi muskler (sphincters) slapper af, så urinen kan flyde. Men hvis du har en overaktiv blære, kontraherer disse muskler pludselig uden advarsel, hvilket forårsager inkontinens.

Trin

Del 1 af 3:
Anerkendelse af symptomer på overaktiv blære
  1. Billedet med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 1
1. Vær opmærksom på inkontinens. Hvis du har lyst til at skynde dig til toilettet og have en pludselig trang til at urinere, oplever du "uopsættelighed inkontinens." Det kan føles, at du ikke kan styre din blære. Dette er et klassisk symptom på overaktiv blære.
  • Haster inkontinens er forskellig fra stressinkontinens. I stressinkontinens kan urinen lække efter en hoste, nyse eller pludseligt pres på blæren.
  • Billedet med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 2
    2. Overvej, hvor ofte du urinerer. Din blære kan være overaktiv, hvis du ofte urinerer, mere end 8 gange i en 24-timers periode. Dette gælder især, hvis du vågner mere end en eller to gange om natten med behovet for at urinere.
  • Nocturia er et symptom på overaktiv blære, hvor din blære har svært ved at holde urin gennem natten.
  • Billedet med titlen Diagnose En Overaktiv Blære Trin 3
    3. Genkend dine risikofaktorer. Risikoen for overaktivblære øges, når du alder, men det betragtes ikke som en normal del af aldringsprocessen. Andre lidelser som diabetes, Parkinsons sygdom, Alzheimers sygdom, godartet prostata hypertrofi (BPH) og slagtilfælde er også risikofaktorer for overaktiv blære. Generelt kan overaktiv blære skyldes:
  • Urinvejsinfektioner (UTI`er)
  • Nerveskade
  • Overaktive blære muskler
  • Andre tilstande som slagtilfælde eller multipel sklerose, der påvirker nerverne, der styrer blæren
  • Bivirkninger af en receptpligtig medicin
  • Billede med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 4
    4. Hold styr på dine besøg i toilettet. Hvis du har mistanke om, at du måske har overaktiv blære, skal du holde styr på dine symptomer. Du bør logge, hvor ofte du lækker urin hele dagen, hvor ofte du går i toilettet, og hvor ofte du skal urinere hele natten.
  • Kigger på din logfra over en flere dagsperiode kan hjælpe dig med at afgøre, om du er blære, er ekstraaktiv. Hvis du tror, ​​du er, skal du tage din logbog til din læge.
  • Overvej at udskrive et blære dagbog regneark. Dette vil hjælpe dig med at udfylde oplysninger om, hvad du gjorde, når du skulle skynde dig til toilettet, uanset om du ved et uheld lækkede, og hvor meget du drak hele dagen.
    • Del 2 af 3:
    Få en medicinsk diagnose
    1. Billedet med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 5
    1. Ved, hvornår man får lægehjælp. Hvis du oplever symptomer på overaktiv blære, skal du lave en aftale med din læge, så snart du kan. Da mange betingelser kan forårsage overaktiv blære, kan din læge muligvis behandle underliggende tilstand.
    • Din læge vil tage en komplet medicinsk historie, udføre en fysisk eksamen og vil muligvis bestille nogle laboratorier. Din læge kan også bede dig om at udfylde et symptomspørgsmål eller vil gerne se loggen af ​​dine blære symptomer.
  • Billedet med titlen Diagnose En Overaktiv Blære Trin 6
    2. Få yderligere testning. Din læge vil måske gerne teste, hvordan din blære fungerer. Du kan have brug for en urinalyse, en urinkultur (for at bestemme, om du har en UTI), en ultralyd (US) scanning af din blære, en cystoskopi (hvor et snævert rør med et kamera vedhæftet er indsat i blæren) og muligvis noget blod Testning.
  • Disse test kan afgøre, om du har en bakteriel infektion, der forårsager den overaktive blære. Indledende test vil fortælle din læge, hvordan man fortsætter med behandling.
  • Billedet med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 7
    3. Se en specialist. Hvis din læge mistænker, at nerveskader forårsager din overaktive blære, kan du muligvis se en neurolog. Neurologen vil være i stand til at udføre andre specialiserede tests, så du har en fuld diagnose. Specialiserede tests kan hjælpe med at udelukke andre årsager til inkontinens.
  • Disse test kan afgøre, om din blære er helt tømning, når du urinerer, hvor hurtigt din urin strømmer, og om muskelkontraktioner eller stive muskler forårsager inkontinensen.
    • Del 3 af 3:
    Styring af overaktiv blære
    1. Billedet med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 8
    1. Regulere, hvor ofte du drikker. Overaktiv blære behandles normalt ved at træne din blære og reducere dine chancer for inkontinensulykker. Din læge vil anbefale, at du regulerer dit væskeindtag. For eksempel skal du muligvis planlægge badeværelse pauser og planlægge, hvornår du skal drikke drikkevarer.
    • Undgå koffein, alkohol, kulsyreholdige drikkevarer og krydret mad. Disse kan gøre dine symptomer værre.
  • Billedet med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 9
    2. Forhindre inkontinensulykker. Øv dig dobbelt voiding. For at gøre dette skal du vente et par minutter efter, at du urinerer, og så prøv at urinere igen. Dette kan helt tømme din blære og reducere din risiko for blæreinfektion. Hvis du har problemer med at tømme din blære, skal du spørge din læge om at bruge et kateter hver gang imellem.
  • Hvis du stadig lækker ofte, overvej at bære blærekontrol undertøj eller absorberende puder.
  • Billede med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 10
    3. Motion nøgle muskler. Træn dine muskler for at holde urinen mere effektivt. Du kan gradvist træne dine muskler ved at forsinke vandladning i længere og længere tid. Du bør også gøre Kegel øvelser for at styrke musklerne, der styrer urinstrømmen. Brug mindst 6 til 8 uger udøvelse af disse muskler for at se resultater.
  • For at øve køgle, kontrakt musklerne, der styrer urinens strømning. Når du har identificeret dem, kan du stramme og frigive disse muskler, uanset hvor du er på eller hvad du laver. Hold musklerne i 5 sekunder og slip i 5 sekunder. Gentag dette mindst 4 eller 5 gange.
  • Billedet med titlen Diagnose En Overaktiv Blære Trin 11
    4. Tag medicin. Hvis du ændrer livsstilsvaner og motion ikke lindrer din inkontinens, skal du tale med din læge om at ordinere medicin for at slappe af din blære. Vær opmærksom på, at der er almindelige bivirkninger med disse (som tørre øjne, tør mund og forstoppelse. Fælles medicin til overaktiv blære omfatter:
  • Tolterodine
  • Oxybutynin som hudplaster
  • Oxybutynin gel
  • Trospium
  • Solifenacin
  • Darifenacin
  • Mirabegron
  • Fesoterodine
  • Billedet med titlen Diagnose et overaktivt blære trin 12
    5. Tal med din læge om andre behandlingsmuligheder. Hvis du stadig kæmper med inkontinens, kan din læge anbefale at injicere OnabotulinumToxina (BOTOX) i dit blærevæv. Dette kan stoppe nerverne fra kontraherende (hvilket kan forårsage din inkontinens.
  • Kirurgi er også en mulighed for personer med alvorlige symptomer, der ikke får lindring fra andre behandlinger. Kirurgi er gjort for at fjerne blæren eller udvide sin kapacitet.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende