Sådan håndteres Ginger Diskrimination: 13 trin (med billeder)

Det kan lyde underholdende, men diskrimination mod ingefær folk er sårende og destruktiv. Denne artikel vil hjælpe dig med at håndtere "Gingerisme" og giv råd om, hvordan man stopper det.

Trin

1. Genkende skønheden i ingefær hår. Vi lever i et samfund, hvor folk gør vittigheder om at være Ginger, og det menes at være en ulempe eller noget at skamme sig ud, men det er simpelthen ikke sandt. At være en bestemt hårfarve identificerer dig ikke som en person, og det bør ikke være noget at joke om.

2. Værdsætter din unikke skønhed. Se i spejlet og find mindst 5 gode ting om dig selv. Måske har du en formet næse, fregner som stjerner i himlen, eller hår, der minder dig om firelight.

Billedet med titlen overvinde tristhed Trin 32

3. Identificer eventuelle værdipapirer eller internaliseret selvhader, du kan opleve. Nogle mennesker føler, at deres hår gør dem underlige eller dårlige. Hvis du kæmper med dette, kan det være værd at finde en ingefær mentor, der kan hjælpe dig med at håndtere disse vanskelige følelser.

Billede med titlen Skriv et hensigtserklæring trin 7

4. Forskning Rødt hår. Lær om DNA`et, der gør dig unik, rødhårede kultur, og andre Ginger folks oplevelser. At lære mere om folk som dig selv kan hjælpe dig med at føle, at du tilhører.

Billede med titlen Fortæl din bedste ven Du er deprimeret Trin 10

5. Spørg en person, når de laver en diskriminerende joke om dit hår. Hatefulde vittigheder betragtes bredt som uacceptable, når det siges om race eller hudfarve, men når det kommer til ingefær folk er det en anden historie. Hvilket gør enhver form for fejende og hadbaseret vittighed, bør være uacceptabel, da de er alle former for diskrimination.

Billede med titlen Fortæl din bedste ven Du er deprimeret trin 4

6. Reagere uforudsigeligt. Hvis du er bange for at stå op for dig selv, så prøv en mindre direkte måde at aflevere mobning på. Her er nogle taktikker at overraske en mobning og gøre det klart, at de er ineffektive:

Forvirrende venlighed - foregive at de komplimenterede dig. Smil og siger "Tak. Og jeg kan godt lide dine sko."

Manglende forståelse - foregive at få beskeden blandet op, som f.eks "Du kan ikke lide dit hår? Det er for dårligt - jeg synes det er meget smukt." Eller, foregive ikke at høre dem og sige "Hvad? Hvad?" indtil de giver op.

Billedet med titlen Fortæl din bedste ven Du er deprimeret Trin 15

7. Stemme din mening. Folk vil ofte ikke engang indse, at det, de siger, er diskriminerende, eller såre dine følelser, da kommentarer om hår ikke betragtes som racistiske. Fortæl dem din side af historien og hvorfor hvad de siger er uacceptabelt. Hjælper folk med at forstå, hvorfor noget de sagde fornærmet, er en fantastisk måde at forhindre, at det sker igen.

Billede med titlen overvinde tristhed trin 7

8. Gå væk. Nogle gange går væk er den bedste løsning, som om du reagerer på den forkerte måde at negative kommentarer, som f.eks. At sige noget betyder tilbage, så er mobning mere end sandsynligt at fortsætte.

Billedbet med titlen Deall med Stalkers Trin 23

9. Afstand dig selv fra diskriminerende og ufølsomme mennesker. Selv efter at have forklaret hvorfor en kommentar eller joke sagde nogen om dit hår var grusomt, nogle mennesker kan fortsætte med at gøre hurtige kommentarer til dig. Distancing dig selv fra negative mennesker er en god måde at få nogen til at indse, at de er forstyrrende dig, og det kan også hjælpe med at løfte dit humør.

10. Påmind dig selv om dine positive træk. Hvis du finder dig selv at føle dig værdiløs eller besat over noget dårligt, stop. Tæl 5 gode ting om dig selv på dine fingre.

Billede med titlen Love Your Girlfriend Trin 17

11. Tilbring tid sammen med folk, der får dig til at føle dig bedre om dig selv. Kig efter venlige, positive mennesker, der behandler dig med respekt. Fokusere på dine relationer med dem, gå til dem, når du er trist, og have det sjovt sammen.

Billede med titlen Fortæl din bedste ven Du er deprimeret Trin 13

12. Bede om støtte, når du har brug for det. Det er okay at føle sig trist, blive skadet og græde nogle gange. At have nogen der for at lytte til dig og tilbyde venlige ord kan være utroligt hjælpsomme. Lad dig være sårbar. Hvis du føler dig virkelig nede, gør du tid til at tale med nogen om, hvad du har at gøre med, og hvordan du føler dig.

Billedbet med titlen Deal With Stalkers Trin 12

13. Tal med en autoritetsfigur, hvis det er nødvendigt. Hvis nogen holder sjov af dig, chikanere dig eller mobning dig, så er dette et alvorligt problem.