Sådan undgår du glyphosatrest

Glyphosat er et bredt anvendt kemisk herbicid primært anvendt i produktet Roundup, og det kunne have mulige links til kræft med langvarig eksponering. Mens den samlede risiko stadig ikke er kendt helt, kan du tage skridt til at eliminere glyphosat fra din kost. Gør dit bedste for at undgå fødevarer, der har høje niveauer af glyphosat, såsom havre eller soja, og se efter fødevarer, der er fri for eventuelle herbicider. Hvis du har friske råvarer, kan du vaske og skylle nogle af forureningen for at reducere det beløb, du spiser. Med en smule arbejde kan du skære et flertal af kemikaliet fra din regelmæssige kost!

Trin

Metode 1 af 2:
Skære glyphosat fra din kost
  1. Billedet med titlen Undgå glyphosatrest Trin 1
1. Undgå at have ikke-økologiske havre og korn. Mange landmænd sprayer deres havre og enkle korn, som byg eller quinoa, med glyphosat, så de tørrer mere ud og får en bedre høst. Kontroller etiketten eller emballagen for at se, om kornet du køber, er fra en økologisk kilde, da de ikke vil have nogen kemiske behandlinger på dem. Hvis du ikke kan fortælle om et produkt er organisk eller indeholder glyphosat, så tjek online for at se, om der er flere oplysninger om det.
  • Glyphosat kan findes i korn, brød, havregryn og granola barer.
  • Glyphosat er ikke opført i ingrediensafsnittet på forarbejdede fødevarer, så din mad kan have spormængder glyphosat i det.
  • FDA og EPA har fastsat maksimale glyphosatniveauer for fødevarer og producerer, så du ikke udsættes for farlige niveauer.
  • Du behøver ikke at slippe af med nogen fødevarer i dit spisekammer, der allerede indeholder glyphosat, da de fleste bekymringer er over langvarig eksponering.
  • Billedet med titlen Undgå glyphosatrest trin 2
    2. Køb økologiske produkter for at undgå eventuelle herbicider eller pesticider. Selvom landmænd bruger glyphosates på en række produkter, bruger økologiske fødevarer ikke nogen kemiske behandlinger til at beskytte mod ukrudt eller skadedyr. Køb fra den organiske sektion på din lokale købmand, så du kan finde ubehandlede produkter til brug i dine måltider. Opbevar eventuelle økologiske frugter og grøntsager væk fra andre friske råvarer, du har, da kemikaliet kunne krydse kontaminere hinanden.
  • Nogle almindelige produkter, der har glyphosat, er sojabønner, ærter, gulerødder, søde kartofler og majs.
  • Der kan være spormængder af glyphosat i økologisk mad på grund af vindblæstforurening.
  • Økologiske fødevarer har tendens til at være dyrere end ikke-organiske eller forarbejdede fødevarer.
  • Billedbet med titlen Undgå glyphosatrest Trin 3
    3. Kig efter fødevarer mærket "glyphosatfri" for at undgå enhver forurening. Nogle fødevarer kan certificeres som "glyphosatfri", efter at produktet er testet for forurenende stoffer. Undersøg emballagen af ​​den mad, du vil købe for at se, om de har udtrykket "glyphosatfri" trykt overalt. Hvis du finder certificeringen på pakken, så er maden sikker at spise uden forurening fra kemikaliet. Hvis ikke, kan der stadig være spormængder af glyphosat i maden.
  • Du kan også købe produkter, der er mærket som "organisk" eller "ikke-GMO", da de ikke vil blive behandlet med kemikalier. Der kan stadig være spormængder af glyphosat til stede, hvis der var krydsforurening.

    • Tip: Hvis du køber dine produkter fra en landmands marked, spørg, hvilke typer pesticider eller herbicider, de bruger, så du kan bestemme, om produktet har glyphosat i det.

  • Billedet med titlen Undgå glyphosatrest Trin 4
    4. Prøve Voksende dine egne produkter For at sikre, at dit produkt er glyphosatfri. Du kan enten vokse produkterne i nærheden af ​​et lyst vindue i dit køkken, eller du kan starte en udendørs have. Vælg økologiske frø eller stiklinger fra økologiske produkter, du allerede har købt for at starte din produktionshave. Pas på hver af planterne, så de kan producere frugt og grøntsager, du kan bruge uden risiko for glyphosatforurening.
  • Nogle enkle ting, du kan vokse hjemme, nemt er tomater, salatgrønne og urter.
  • Billedet med titlen Undgå glyphosatrest trin 5
    5. Støttegrupper forsøger at forbyde glyphosat for at forhindre fremtidig forurening. Mange advocacy grupper tager en stand mod glyphosat og forsøger at forbyde det. Søg online for anti-glyphosate andragender Du kan underskrive eller fonde, du kan donere til, så du kan støtte dem. Fortæl andre mennesker om glyphosatforskning og hvordan det kan påvirke dem for at blive involveret også.
  • Gør forskning på glyphosat grundigt, før du fortæller andre om det, så du ikke spredes misinformation til andre mennesker.
    • Metode 2 af 2:
    Rengøring af forurenet produktion
    1. Billedet med titlen Undgå glyphosatrest Trin 6
    1. Vaskprodukter i en bagepulveropløsning til en effektiv rengøringsmetode. Kombiner 1 teskefuld (5 g) af bagepulver med 2 kopper (470 ml) koldt vandhaner og rør dem sammen, indtil det er grundigt blandet. Sæt de produkter, du vil vaske i løsningen, og lad det nyde op til 15 minutter. Bagepulveret i opløsningen vil hjælpe med at løfte og fjerne enhver glyphosatrest ud af produkterne, så det er sikrere at spise.
    • Vask dine frugter eller grøntsager, selvom de har et uspektivt ydre lag, såsom bananer eller appelsiner. Glyphosat kunne holde sig udefra og forurene andre ting, det kommer i kontakt med.
    • Du kan blande mere af løsningen, hvis du har brug for det. Hold altid en 1 teskefuld (5 g) til 2C (470 ml) forhold, så du ikke påvirker productionens smag.
    • Du kan også bruge en kommerciel produktrensningsspray fra din lokale købmand, hvis du vil, selv om det måske ikke er så effektivt som bagepulver.
  • Billedet med titlen Undgå glyphosatrest trin 7
    2. Skyl produktet under ledningsvand for at rense bagning sodavandeløsningen. Sæt en kolander i din vask og hæld produktet i det. Kør rent vand fra din vask over produkterne i 1-2 minutter, ryster og flytter frugterne og grøntsagerne rundt, så de bliver skyllet jævnt. Når du er færdig, skal du slukke for vandhanen og ryste ud overskydende vand, så de ikke er våde.
  • Undgå at bløde dine produkter for at skylle det, da glyphosatresten kan forblive i vandet og holde fast i din mad.

    • Tip: Brug en vegetabilsk skrubbe børste på dine produkter for at hjælpe med at skrabe af snavs eller forurenende stoffer, der stadig sidder fast på overfladen.

  • Billedet med titlen Undgå glyphosatrest trin 8
    3. Tør dit produkt med papirhåndklæde for at fjerne enhver fast-på rest. Tag produktet ud af din kolander og tør det individuelt på separate papirhåndklæder. Tør produktet helt rent for at fjerne enhver resterende rest, der stadig kan holde sig til overfladen. Indstil de tørre produkter i en skål eller beholder for at gemme den, så den ikke bliver forurenet af andre uvaskede genstande.
  • Brug ikke det samme papirhåndklæde til forskellige produkter, da du kan genanvende remanensen.
  • Billedet med titlen Undgå glyphosatrest trin 9
    4. Afskåret det ydre lag af produkter, hvis du vil slippe af med absorberet forurening. Glyphosatrest kan absorbere i produkterne gennem skind eller skræl, så det stadig kan være forurenet, selvom du vasker det. Brug en peeler eller en kniv til at afskære den ydre hud på frugterne eller grøntsagerne og kaste peelerne væk for at undgå eventuelle forureningsrisici.

    • Tips

    Du kan aldrig fjerne 100% glyphosatforurening.

    Advarsler

    Glyphosat testes stadig af EPA og FDA for at bestemme dets risikoniveau, eller hvis forurening har negative virkninger på mennesker. Fra juli 2019 er der ingen beviser eller risiko for skadelige virkninger.

    Ting du skal bruge

    Rengøring af forurenet produktion

    • Håndvask
    • Skål
    • Bagepulver
    • Colander
    • Køkkenrulle
    • Peeler eller Knife
    • Skrubbe børste (valgfrit)
    Del på sociale netværk :
    Lignende