Sådan spiser du chokolade
Søger du at tage din kærlighed til chokolade til næste niveau? Måske er du bare nysgerrig efter, hvordan du kan forbedre din interesse for det. Øge din nydelse af chokolade ved at lære at sænke og nyde det, og ved at vide, hvad du skal parre det med!
Trin
Metode 1 af 3:
Smag af chokolade1. Giv dig tid til at nyde det. Spild ikke en god chokoladebar ved at hærde det så hurtigt, du smager ikke engang rigtig. Tag lidt tid ud af din dag for at sidde og mindeligt nyde hver bid.
- Sid dig ned et sted, hvor du er komfortabel og ikke vil blive afbrudt. Krølle op i en lænestol med nogle hyggelige musik, der spiller, eller sidde ved dit køkkenbord, der kigger ud på baghaven - uanset hvad der får dig til at føle sig hyggeligt!
- Nogle eksperter anbefaler ikke at have nogen distraktioner overhovedet, herunder musik, så du kan helt dedikere dine sanser til at smage chokoladen.

2. Har en ren gane. For fuld oplevelse chokolades smag, start med en ren gane, der ikke indeholder nogen resterende smag fra dine tidligere måltider. Hvis din mund stadig smager som dit tidligere måltid, rense din gane med nogle æble, brød eller mousserende vand.

3. Tag et par dybe vejrtrækninger og stille dit sind. Når dit sind kun er fokuseret på at spise chokoladen, vil du bemærke ting, du aldrig har bemærket før, som teksturerne og mange smag på bare et stykke.

4. Vær opmærksom på, hvordan chokolade ser ud. Når du har tænkt dig, gør din opmærksomhed på chokolades udseende. Beundre sit glatte udvendige, og eventuelle farver eller dekorationer det kan have på det.

5. Føl chokoladen. Kør dine fingre forsigtigt over chokoladen, opmærksom på dens tekstur. Det kan være glat, chunky eller ru, for eksempel.

6. Lugte chokoladen. Hold chokoladen op til din næse og tag en dyb indånding, mens du lukker dine øjne. Kop din anden hånd over chokoladen som du gør dette, så du virkelig kan få en følelse af, hvordan chokoladen lugter.

7. Bid i chokoladen. Hvis det er en trøffel, bide trøffel i halvdelen. Hvis det er blevet holdt ved den rigtige temperatur, skal trøffelen snappe på at blive bidt.

8. Flyt chokoladen rundt om munden. Lad chokoladen sidde på din tunge, så tryk den op til mundens tag og oplev smagene som chokolade smelter. Mange chokolader bevæger sig gennem en række smagsoplevelser, som de smelter.

9. Brug din næse. Inhalér dybt gennem din næse, da chokoladen smelter på din tunge. Som du indånder, forestil dig, at du gør plads mellem din næse og mundens tag (din gane). Som du gør dette, kan du bemærke forskellige smagsstoffer eller i det mindste stærkere.

10. Afspejle. Før du tager den næste bid, giv dig et øjeblik til at føle chokolades effekt på din krop. Føler du et lille humørforøgelse? Lidt af en øget hjertefrekvens? Måske smiler du, fordi det smager så dejligt!

11. Hold en smagoptagelse. Hvis du regelmæssigt prøver forskellige typer chokolade, er det nyttigt at holde en oversigt over, hvad du har prøvet. Skriv ned dine tanker i et notesbog eller tekstdokument. Gør dette, mens din hukommelse om chokoladen stadig er frisk.
Metode 2 af 3:
Parring chokolade med drikkevarer1. Kig efter lignende smagsartnort. En hurtig måde at bestemme på en chokolade-drink-parring på er at se på smagnings notater til både chokoladen og drikken. Dette gælder for te eller alkohol, som begge er almindeligt parret med chokolade. Eksempler:
- Hvis du har en kop te med blomsternotater (E.G. jasmin grøn te eller en blomster oolong), sigter mod en mørk chokolade med blomsternotater.
- Hvis du har en Dragonwell te eller en anden type te med en nutty smag, sigter mod chokolade, der også har nutty noter - for eksempel en mandelbark eller mørk chokolade med nutteproting noter.
- Earl Grey Tea har udtalt citrusy noter og går godt med mørk chokolade, der også indeholder citrusy noter.

2. Eksperiment med smagskombinationer. Parring af drikkevarer og chokolade med matchende prøvesmagning for at forbedre smagene af både chokoladen og drikken er en fantastisk måde at starte, men du kan også kontrast smag og supplere dem.

3. Par chokolade med te. Lys te går pænt med frugtagtig, krydret eller creme-baserede chokolade. Fruity Teas går godt med enkle mørke chokolade. Mørke te går godt med de fleste typer chokolade. Parringsmulighederne er uendelige, men her er nogle flere forslag:

4. Par chokolade med kaffe. Når du vælger hvilke chokolade til parret med hvilke kaffe, overveje smagsprofilerne af både chokoladen og kaffen. Du kan gøre dette med sort kaffe eller enhver mælkeagtig kaffedrik efter eget valg.

5. Lav en varm drikkechokolade. Du kan lave en vidunderlig varm drikkechokolade ved at smelte et par kvadrater af mørk chokolade i noget hele fedtmælk. For den bedste smag skal du sørge for, at mælken er hele fedt, og at den let damper (ikke kogning!) før du sætter chokoladen i.

6. Par chokolade med en sød vin. Chokolades stærke smagsstoffer vil gøre tørre, lette røde eller hvide bordvine smager som ingenting. Eksperter anbefaler parring chokolade med en sød vin med en lige stor smag, der ikke spænder under chokoladens intensitet.

7. Par alderen spiritus med aromatiserede chokolade. Spirits som whisky og Bourbon er generelt alderen i egetræsfade, der låne hints af karamel, vanille, nødder og frugter til drikken. Par disse ånder med chokolade indeholdende de samme smag for at forbedre dem.

8. Overvej klassiske cocktails, når du parrer chokolade med alkohol. En type Old-Fashoined Cocktail indeholder Bourbon, Muddled Cherry og Orange. Par bourbon med en citrusy eller kirsebærfyldt chokolade for at genskabe den smagskombination.
Metode 3 af 3:
Vælge chokolade1. Kend forskellen mellem CACAO og kakao. CACAO er den plante, hvorfra CACAO bønner (også kaldet kakaobønner) dyrkes. Kakao er pulveret lavet af stegt, afskallet og jorden cacao bønner, med det meste af fedtet fjernet.
- Cacao bønner er typisk brændt og behandlet for at gøre det solide slik, chokolade. Rå sorter af chokolade eksisterer også, og det er de sundeste.

2. Vælg chokolade, der indeholder naturligt kakaopulver over alkaliseret pulver. Alkaliseringsprocessen fjerner mange af næringsstoffer indeholdt i kakao.

3. Spis mest mørk chokolade. Mørk chokolade er den sundeste type chokolade, da den indeholder de mest kakaofastoffer, som indeholder flavonoler, som er forbindelser med antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber.

4. Formålet med 60% opløst kakao solid stoffer og op. Jo mørkere chokoladen, desto højere er dets flavonoidindhold. Højere flavonoider betyder højere niveauer af antioxidanter, og dermed større sundhedsmæssige fordele.

5. Vælg chokolade, der er lavet af kakaosmør. Undgå chokolade lavet af fedtstoffer som palmeolie og kokosolie. Kakaosmør indeholder også mættet fedt, men det påvirker ikke kolesterol på samme måde som det mættede fedt i kokosolie og palmeolie.

6. Søg højkvalitets ingredienser. Formålet med organiske chokolade, der er lavet af fair trade-certificerede producenter. Dette sikrer ikke kun højkvalitets ingredienser, men at landmændene og arbejdstagerne er ret kompenseret for deres arbejde.

7. Køb Glossy Chocolate. Højkvalitets chokolade vil være brun eller mørk brun og blank. Hvis det er gråagtigt eller har hvide pletter eller små huller på overfladen, skal du ikke købe det.

8. Vær opmærksom på, hvor din chokolade kommer fra. Ud over at søge chokolade fra fair trade, bæredygtige producenter, være opmærksom på hvilket land det kommer fra. Europæiske og sydamerikanske mærker er ofte gode valg.

9. Støtte lokale håndværkere. Mens købmandsforretninger bærer nogle højkvalitets fair trade mærker af mørk chokolade, vil du sandsynligvis finde et mere spændende udvalg fra dine lokale chokoladefolk. Gør en søgning online for at finde chokoladefolk i nærheden af dig!
Tips
De bedste former for chokolade er dem fra velrenommerede chokoladefirmaer. Bemærk, at velrenommeret ikke nødvendigvis betyder stor. Hvis du er usikker på, om et firma er velrenommeret, se det op online. Virksomheder, hvis chokolade er retfærdig handel, producerer generelt bedre smagning af chokolade.
Jo mindre behandlet din chokolade er, det sundere det er. Formålet med chokolade, der er tæt på sin naturlige rå tilstand for at høste de mest sundhedsmæssige fordele.
Dark chokolade er en erhvervet smag for mange mennesker. Hvis du er vant til at mælkechokolade, skal du prøve at starte med en 55% eller 60% mørk chokolade, og derefter arbejde dig op derfra.
Hvis du er følsom over for mejeri, er der lactosefri muligheder for chokolade til rådighed. Nogle af disse er lavet med ris eller kokosmælk, mens andre er bare meget mørk chokolade. Sundhedsfødevarebutikker bærer ofte mindst et par mejerifri chokoladebarer.
Advarsler
Chokolade er giftigt for mange dyr, især fugle, hunde og hamstere. Hold det langt uden for dem, som at spise det kunne dræbe dem.
Undgå at parre chokolade med alkoholholdige drikkevarer, medmindre du er af den lovlige drikkalder. Der er mange ikke-alkoholiske muligheder for dig at nyde! Hvis du er af den lovlige drikkalder, skal du være sikker på at du har en sikker tur hjem, hvis du er ude at nyde chokolade og alkohol.
Ikke alle chokolade er retfærdig handel. Sørg for at undgå virksomheder, der bruger udnyttelse til at sælge chokolade til lavere priser.
Sundhedsproblemer med mørkt chokoladeforbrug omfatter nyresten og migræne. Hvis du er tilbøjelig til at udvikle nyresten eller få hovedpine, skal du være forsigtig med, hvor meget mørk chokolade du spiser.
Mørk chokolade kan være sund for dig, men det er også højt i kalorier og fedt, så nyd det i moderation.
Mørk chokolade indeholder koffein. Hvis du er følsom over for koffein, skal du være forsigtig, når du bruger mørk chokolade.
For de mest sundhedsmæssige fordele, undgå mælkeagtig chokolade, herunder mælkchokoladebarer og varm chokolade. Mælk binder til antioxidanterne i chokolade og gør dem utilgængelige, hvilket reducerer chokolades sundhedsmæssige fordele i høj grad.
Del på sociale netværk :