Hvordan man undgår at miste en ven til en person, du hader

Venskaber, som folk, vokser og ændrer sig. I løbet af et skoleår kan du og din ven være uadskillelig. Men når den næste starter, kan du opdage, at din ven lavede en anden ven, en person, du ikke kan lide. Dette kan være yderst forstyrrende og frustrerende. Ved at finde ud af dine følelser og styrke dit venskab, kan du måske være i stand til at forbinde din ven.

Trin

Metode 1 af 3:
Arbejder gennem dine følelser
  1. Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 1
1. Slippe af behovet for at kontrollere resultatet. Vi ønsker alle, at vi kunne have kontrol over folk i vores liv nogle gange! Dette er dog umuligt. Du kan ikke stoppe din ven fra at lave andre venner. Du kan ikke kontrollere, hvem din ven hænger ud med.
  • Øve sig opmærksom meditation. For at blive bedre til at lade gå og acceptere, hvad der sker, skal du prøve at lære at meditere. Mindfulness Meditation har mange dokumenterede fordele, men for dine formål kan det hjælpe dig med at være komfortabel med ubehagelige følelser.
  • Udlejning af ønsket om at kontrollere andre mennesker er en livslang proces. Alle føler sig på denne måde! At være opmærksom på denne følelse kan hjælpe dig med at styre det.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 2
    2. Bliv rolig og positiv. Prøv dit bedste for at få en god indstilling i en hård situation. Det eneste du kan styre er din reaktion.
  • Se på denne situation som en læringsmulighed og en chance for vækst.
  • Kig efter den lyse side. Måske bruger din ven mere tid med denne nye person betyder, at du har mere tid til at forfølge dine egne interesser. Måske har din ven endelig en kompis til at se horrorfilm med dem, hvilket er godt, da du hader horrorfilm!
  • Ligesom du ikke kan kontrollere andres handlinger, kan de ikke kontrollere din. Tænk på, hvad en stærk besked forbliver rolig, fredelig og positiv, sender til dine venner og jævnaldrende.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 3
    3. Find ud af dine følelser. At vide, hvad du føler, kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad du skal gøre næste gang. For eksempel, hvis du er forvirret over, hvorfor din ven hænger sammen med denne person, kan du få en samtale. Hvis du er vred, måske vil du tage et par dage for at roe ned, før du tager fat på det.
  • Hold en journal. En journal er et sikkert, privat sted, hvor du kan lade alle dine frustration og skøre følelser ud. At skrive ting ned hjælper dig med at give mening om, hvad du føler og kan bringe en klar klarhed til situationen.
  • Tal med nogen. Tal med en voksen, du stoler på, hvad du føler. Næsten alle har oplevet venskabsdrama vokser op og kan forstå, hvad du føler. At tale med nogen hjælper dig med at føle sig støttet og ikke alene. Bare vær forsigtig med at tale med andre venner, hvis du er bekymret for, hvad du siger, kunne komme tilbage til din ven og den anden person.
  • At vide, hvad du føler, hjælper også dig med at tage sig af dig selv. Er du stresset ud om dine venskabsproblemer? Du kan udøve for at reducere stress. Er du ked af det? Har et godt råb med en person, du stoler på.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 4
    4. Find ud af hvorfor du ikke kan lide denne person. Har de gjort noget for dig i fortiden? Har du bemærket mobning adfærd? Eller er du simpelthen jaloux på en ny person, der bruger så meget tid med et af dine yndlingsfolk? At vide, hvorfor du ikke kan lide personen, kan hjælpe dig med at beslutte, hvad de skal gøre næste gang.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 5
    5. Sæt dig selv i din vens sko. Forestil dig, at rollerne vender tilbage, og du har mødt en rigtig sjov, interessant ny ven. Men din gamle ven kan ikke lide din nye, og er bekymret for at miste dig. Hvordan får det dig til at føle, og hvad ville du gøre ved det?
  • Dette hjælper dig udvikle empati til din ven. Empati betyder at være i stand til at forstå en andens følelser. Det hjælper med at styrke relationerne og øge samarbejdet.
    • Metode 2 af 3:
    Styrkelse af dit venskab
    1. Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 6
    1. Har en ærlig samtale. Hvis du er bekymret eller utilfreds med dit venskab, er den bedste måde at luft dine bekymringer på og derefter håndtere dem ved at tale om dem med din ven. Tal med dem, når de to er alene, og du er rolig, i kontrol med dine følelser og i stand til at nævne, hvad du føler.
    • Angiv hvorfor du er bekymret, og giv dem et par eksempler på gange, når du følte at du tabte dem til den nye person. Du kunne sige: "Det forstyrrer mig virkelig, når du og Emily gik i indkøb i sidste uge. Jeg forstod ikke, hvorfor jeg ikke blev inviteret. Vi plejede at shoppe sammen hele tiden."
    • Giv din ven en chance for at svare. Lyt til deres følelser og tanker om dit venskab, og stol på, hvad de siger. En god ven vil forsikre dig og vil have dig til at føle dig bedre om dette - men du bør være parat til at høre, hvad du måske ikke vil: At din ven vil fortsætte dette andet venskab.
    • Undgå at stille spørgsmålstegn ved loyalitet eller venskab. Sørg for, at du udtrykker, at du elsker og stoler på din ven. Prøv at sige: "Du har været sådan en god ven til mig. Jeg ved, at tingene er lidt anderledes nu, men jeg elsker dig stadig og værdsætter vores venskab."
  • Billedet med titlen være et allieret trin 3
    2. Acceptere dette nye venskab. Så meget som du måske ikke kan lide det, er din ven deres egen person og kan være venner med hvem de ønsker - selv folk, du ikke kan lide. Det er okay, hvis du kæmper med dette - accept kan være svært - men husk at du ikke har kontrol over andres handlinger. De træffer beslutninger baseret på deres liv, og hvad der gør dem lykkelige, og hvad der gør dem lykkelige, kan være forskellige fra, hvad der gør du lykkelig.
  • Acceptance er en beslutning, du laver - du kan vælge at bekæmpe ting, som du ikke har nogen kontrol, i det væsentlige kører dig selv i en mur, eller du kan vælge at acceptere din ven, der blev truffet den beslutning, de troede var bedst for dem.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 7
    3. Giv din ven noget plads. Det er okay at have en del afstand fra nogen. Smør ikke din ven eller vær klæbrig. Dette vil skubbe dem væk.
  • Hvis du ved, din ven er ude med den person, du ikke kan lide, modstå trangen til at konstant.
  • Hvis din ven fortæller dig, hvad de gjorde med den nye ven, modstå opfordringerne til at finde ud af alle detaljerne. Snarere end at sige: "Hvad talte jer om?"Man kunne sige," Jeg er virkelig glad for, at du havde en god tid!"
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 8
    4. Find nogle nye interesser til at dele med din ven. Deltag i de samme klubber og aktiviteter. Dette vil give dig mulighed for at bruge mere tid sammen, samt give dig tonsvis af nye ting at tale om. Og hvis du kan engagere dig med din ven i mange forskellige sammenhænge, ​​vil du opdage, at dit venskab bliver mere stimulerende og spændende overordnet.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 9
    5. Fortsæt med at være der for din ven. Vær der for de gode tider såvel som de dårlige. Du kan være vred, at dit venskab er ændret, men du kan stadig være involveret støttende.
  • Gå steder sammen, gøre sjove ting, har fester og sleepovers, og hænge ud på hinandens huse.
  • Giv et lytende øre på en dårlig dag.
    • Metode 3 af 3:
    Forvaltning af dit sociale liv
    1. Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 10
    1. Hæng ud med din vens nye ven. Hvis den eneste grund til, at du ikke kan lide dette, er det, at du er jaloux på det nye venskab, det er værd at hænge ud med dem (alene og / eller med din ven) og give dem en chance. Du kan finde ud af, at de er en god person!
    • Hvis du har forsøgt at lære denne person at kende, og du kommer bare ikke sammen godt, tilbage. I så fald er det bedst at afstå dig selv fra din ven, når de to af dem hænger sammen, og find tid til bare dig og din ven i stedet.
    • Husk at sande venner som dig for hvem du er. Du bør ikke skulle ændre eller handle en bestemt måde for at komme i deres gode gracer.
    • Sørg for, at du stadig er høflig for den nye person. Du ved aldrig, de to af jer kan lide hinanden en dag!
    • Hvis du føler at den nye person mobber dig eller din ven, skal du sørge for at tale med en voksen.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 11
    2. Stige over dramaet. Gladder ikke om din ven eller den nye person, personligt eller online. Du vil gøre tingene værre.
  • Antag altid, hvad du siger om nogen vil komme tilbage til dem.
  • Hvis andre spørger dig, hvorfor du ikke hænger sammen med din ven så meget, kan du smile og sige: "Vi laver bare forskellige ting lige nu."Har du ikke lyst til at gå i detaljer.
  • Billede med titlen Undgå at miste en ven til en person, du hader trin 12
    3
    Få nye venner. Det er ikke sundt at afhænge af en ven for alt, trods alt. Begynd at hænge ud med nogle andre hyggelige mennesker og se, om du laver nogle gode forbindelser!
  • Bliv involveret i nogle nye aktiviteter. Det er en fantastisk måde at møde nye mennesker, mens du nyder en fælles interesse. Find aktiviteter, som du aldrig ville gøre med din ven. For eksempel, hvis din ven ikke er en stor kunstner, men du elsker at male, tilmelde dig en kunstklasse og møde nogle ligesindede kunstner venner.
  • Frivillig med en organisation, du tror på. Det får dig til at føle dig godt om dig selv at give tilbage til andre. Du vil også have en chance for at oprette forbindelse til nye mennesker, der deler dine samme værdier.
  • Hold optaget. Du kan blive så travlt med nye venner og aktiviteter, som du måske stopper med at være bekymret, hvis din ven bruger tid sammen med den anden person!
    • Del på sociale netværk :
    Lignende