Hvordan man koger asparges
Asparges er en sund, velsmagende grøntsag, der kan serveres en række måder. Mens det er kendt friskeste om foråret, er det tilgængeligt året rundt. Kogende asparges er en simpel, hurtig måde at tilføje en god ernæring på din kost.
Trin
Del 1 af 2:
Forberedelse af din asparges1. Køb en sund batch. Det vigtigste skridt henter en god flok asparges. Frisk, sund asparges bør have følgende kvaliteter:
- En lys grøn stilk.
- Ikke-shriveled tips.
- Fast, ikke grødet.
- Prøv at få batcher, der har ensartet stilstængler. På den måde vil de alle lave mad i samme hastighed.

2. Vask asparges. Enten ved at holde stænglerne i din hånd eller placere dem i en kolander, kør asparges under koldt vand. Koncentrere sig om tipsene, da sand eller snavs kan blive fanget her.

3. Trim aspargesen. Mens det er ømt øverst, bliver Asparges gradvis sværere mod bunden. I slutningen er det næsten som træ. Du vil gerne fjerne denne base før madlavning.

4. Skrabe ud af skalaerne. Dette trin er valgfrit og kan gøres, hvis du ikke vil have klapperne på siderne af stilkene for at sidde fast i dine tænder. Brug en vegetabilsk peeler til at skrabe ud af skalaerne.

5. Opbevar asparges, indtil du er klar til at begynde at lave mad. Hvis du ikke vil lave din asparges med det samme, skal du gemme den for at holde det frisk. Der er to metoder til opbevaring af asparges. Enten bør holde din asparges frisk i ca. 4 dage.
Del 2 af 2:
Koge din asparges1. Få en stor stegepande eller stegepande. Dette bør være stort nok, så din asparges kan lægge i panden uden at bøje eller bryde.

2. Læg din asparges i panden. Du skal lægge stænglerne side om side i stedet for at pile dem oven på hinanden. På den måde hjælper du hele asparges kokken jævnt.

3. Fyld panden med nok vand til bare at dække asparges. Dette kunne være op til en tomme for tykke stilke, og så lavt som en centimeter, hvis din batch af asparges er særlig tynd.

4. Tilsæt en kniv eller to salt til smag. Drys lidt salt i panden. Dette er et valgfrit trin og kan springes over, hvis du ikke kan lide salt eller har nogen kostbegrænsninger.

5. Bringe vandet til koge. Tænd for flammen og vent på, at vandet koges. Placer låget på panden for at opvarme vandet hurtigere.

6. Tillad asparges at simre i 3 til 5 minutter. Efter vandet koger, sænk flammen og lad vandet simre. Hold panden dækket, mens aspargesen koger.

7. Afløb vandet. Hæld forsigtigt vandet ud i vasken. For at gøre det lettere, kan du straffe asparges med en kolander.

8. Server din asparges. Det kan serveres varmt eller koldt. Der er en række måder, du kan jazz op på din friskkogte asparges, herunder tilsætning af salt, peber, olivenolie eller citronsaft.
Lavede du denne opskrift?
Forlade en anmeldelse
Video
Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.
Tips
Ting du skal bruge
- Oval stegefigur eller stegepande
- Vand
- Asparges
- Kniv
- Colander (Valgfrit)
- Salt (valgfrit)
- Vegetabilsk Peeler (Valgfrit)
Del på sociale netværk :