Sådan håndteres en B som en straight en elev: 11 trin

At få en B klasse, når man stræber efter at opnå lige A`s, kan modvirke.Følelserne af skuffelse, som en person føles, når det mangler et mål, er normalt.At bevæge sig fremad, forbliver positiv og arbejder for at genvinde din motivation og højt niveau af akademisk ekspertise er nogle gode måder, som du kan håndtere med at få en b.

Trin

Metode 1 af 2:

Opholder sig positivt

1. Fokusere på, hvad du gør rigtigt.En del af at holde en positiv holdning fokuserer på, hvad du har det godt og gør det rigtigt.Tænker på disse positive aspekter kan hjælpe dig med at blive fokuseret og glad, samt tillade dig at lære, hvad der allerede fungerer bedst for dig. Ved at tænke positivt og opdage, hvad du gør rigtigt, kan du blive optimistisk og nyde dine præstationer.

Fokus på dine styrker, ved at vide, at du kan bruge dem til at forbedre dine karakterer.
At vide, hvad der virker for dig, kan give dig en god ide om, hvad de skal gøre fremad.
Tænk på, hvor godt du allerede har gjort.At få en b er ikke en indikation af fiasko og er stadig en god klasse.

Billedet med titlen Deal med en B som en straight et student trin 2

2. Re-frame negativ tænkning.Negativ tænkning kan være fristende til at forkæle, hvis du er utilfreds med dine karakterer.Men at have en negativ indre dialog om din situation kan faktisk gøre skade og gøre det sværere at arbejde for at forbedre dine karakterer.Prøv at re-frame negativ tænkning for at gøre det nemmere, når du arbejder for at forbedre dine karakterer.

I stedet for at være hårde på dig selv ved at sige noget som "Jeg er værdiløs," Prøv at tænke noget som "Kurset var svært, og jeg gjorde mit bedste."

Du ville ikke tale til en anden person på en grusom eller uhyggelig måde.Forkæl dig selv med samme venlighed, respekt og høflighed, du ville med en anden person eller en person, du elsker.

Overvåg dine tanker for negativ tænkning.Hvis du bemærker dig selv, begynder at tænke dårligt om dig selv eller dine karakterer, skal du stoppe og erstatte det med en positiv tanke om dig selv og dine præstationer.

Billedet med titlen Let med en B som en straight et student trin 3

3. Fortsæt din motivation.Få en B, når du er vænnet til at få A`s, kan føle sig afskrækkende.Ikke opfylder et personligt mål kan få dig til at sætte spørgsmålstegn ved hele indsatsen, hvilket gør det svært at genoprette din motivation.Bliv fokuseret på, hvor godt du laver, sætter sunde mål og arbejder for at møde dem.

At blive organiseret kan gøre din vej til højere karakterer mere klar, hvilket gør den til at føle sig mere opnåelig og øge motivationen.

Påmind dig selv, at selvom du vil have en A, får en B ikke en dårlig klasse. Fokusere på, hvor godt du allerede gør i stedet for at tænke, hvor meget bedre du burde have gjort.

Brug din B klasse som et tegn, som du kan gøre godt selv i et meget udfordrende kursus.

Engagere sig i sundt målopnåelse. Arbejde for at gøre dit bedste uden at være alt for hårdt på dig selv.

BILLEDE TITLED ANVENDELSE MED EN B AS STREATE EN STUDENT Step 4

4. Vær opmærksom på perfektionisme.Stræber efter at være og gøre vores bedste i livet er en fantastisk måde at leve på.Men folk kan stræbe efter og nå for hårdt, hvilket forårsager, at det er uigennemtrængt stress og smerte.Undersøg dine tanker og holdninger om dit akademiske arbejde og prøv at undgå eventuelle forekomster af perfektionisme.

Perfectionists vil sætte urealistiske mål, vil aldrig være tilfredse med noget mindre end perfekte resultater, vil føle sig knust af fiasko, vil være optaget af frygt for fiasko, vil se fejl som bevis for værdiløshed og vil være yderst defensiv i forbindelse med kritik.

De, der fastsætter sunde mål, vil nås, men udfordrende mål, vil nyde både resultaterne og arbejde mod dem, vil nemt komme sig fra fiasko, vil ikke blive overvældet af frygt for fiasko, vil se fejl som læringsmuligheder og vil tage kritik godt.

Billede med titlen Let med en B som en straight et student trin 5

5. Forstå, at college kurser er vanskeligere end gymnasier.Hvis du for nylig har overgået fra gymnasiet kurser til college kurser, er det ikke usædvanligt at få lidt lavere karakterer.College Level kurser er ofte meget mere udfordrende end high school klasser.Denne vanskelighedsforøgelse kan resultere i en lavere klasse, og det er ikke noget usædvanligt eller noget at skamme sig over.

Påmind dig selv at få en B i et meget krævende kursus er stadig en stor præstation.

Det kan tage tid at tilpasse sig vanskeligheden ved dine nye kurser.Forvent ikke et øjeblikkeligt og perfekt svar på udfordringen.Tillad dig tid at justere.

Billedet med titlen Deal med en B som en Straight En Student Trin 6

6. Tal med en rådgiver. Hvis du oplever en masse angst over at få en B eller have svært ved at tænke på din karakter, kan det være på tide at søge professionel hjælp. Tal med en rådgiver på din gymnasium eller college. Grade angst er meget almindelig, og en rådgiver kan hjælpe dig med at forbedre dine coping færdigheder og arbejde på din akademiske præstation.

Metode 2 af 2:

Forbedring af dine karakterer

1. Undersøge årsagerne til dine nuværende karakterer.Hvis dine karakterer er glidet, eller du ikke opfylder dine akademiske mål, så skal du opdage årsagerne til hvorfor.Selv om hver person vil have deres egne unikke grunde til, hvorfor deres karakterer er lavere end de gerne vil, kan det med at gennemgå følgende fælles eksempler kan hjælpe dig med at opdage din egen:

Du har måske svært ved et bestemt studieområde.
Planlægningsproblemer kan føre til, at du afleverer opgaver i sent, hvilket resulterer i tabte punkter og lavere gennemsnit.
Dine noter er måske ikke så detaljerede som de kunne være.
At være opmærksom i en klasse kan være svært for dig og få dig til at savne vigtige oplysninger.

BILLEDE TITLED ANVENDT MED A B AT STREATE EN STUDENT Step 8

Undersøgelse med venner eller klassekammerater.At studere alene kan være en effektiv måde at forstå og beholde de oplysninger, der præsenteres i dine klasser.Men at arbejde med andre kan hjælpe dig med at opnå en endnu dybere forståelse af oplysningerne ved at deltage i en dialog, så du kan støde på nye måder at se emnet, der studeres.

Spørg dine venner eller klassekammerater, hvis de vil oprette en studiegruppe.

Opsæt tider, når du kan mødes og diskutere det materiale, du studerer.

Studiegrupper udsætter dig for nye tilgange og synspunkter vedrørende emnet.

Billedet med titlen Deal med en B som en straight et student trin 9

3. Forbedre din planlægningspraksis.At arbejde for at oprette og følge en tidsplan for dit klassearbejde og studieforsyninger kan hjælpe dig med at undgå at indsende arbejde sent samt tillade dig masser af tid til fuldt ud at absorbere oplysninger.Ved at oprette en tidsplan, vil du være i stand til at sikre, at der er tilstrækkelig tid til rådighed for dig at få mest muligt ud af dine studier og forbedre din karakter.

Prøv at sætte tid til side hver dag for studier, projekter og opgaver.

Sørg for, at dine mål er bestemte og klare.

Hold dig til din tidsplan, når du har oprettet det.

BILLEDE Titled Deal med en B som en straight et student trin 10

4. Vær ikke bange for at tale med dine lærere.Hvis du er usikker på, hvad du kan eller skal gøre for at forbedre dine karakterer, kan du prøve at tale med dine lærere.Din lærer vil have en god ide om, hvad du kan gøre for at arbejde for at forbedre din karakter.At arbejde sammen med din lærer kan være en effektiv metode til at få A`s, som du vil have.

Din lærer vil sandsynligvis være i stand til at identificere problemer, du måske har med materialet og giver dig råd om, hvordan du overvinder dem.

Din lærer kan muligvis forklare oplysninger på en mere detaljeret måde for dig.

Særlige opgaver eller ekstra arbejde kan være tilladt for at øge din karakter.

Undgå bare at spørge din lærer "Hvordan får jeg en A?" Dette kan virke som om du kun er interesseret i karakteren, ikke emnet. I stedet spørg "Hvordan kan jeg forbedre min præstation i dette kursus?"

Billedet med titlen Deal med en B som en straight et student trin 11

5. Giv klasse tid og lektier din fulde opmærksomhed.Opmærksom på opmærksomhed og virkelig fokusering i klassen, og når du arbejder på opgaver, kan du forbedre mængden af oplysninger, du beholder og kvaliteten af dit arbejde.Du kan også finde og øget forståelse af oplysningerne, når din fulde opmærksomhed gives til instruktion eller opgave.

Prøv at eliminere distraktioner i løbet af klassen eller når du arbejder på en opgave.

Fokusere på, hvad din instruktør siger under et foredrag.

Undgå at tale med venner eller spille på din telefon under et lektraforedrag.

Fokusering under studieforsyninger hjælper dig med at huske informationen og gøre det godt under testning.