Sådan laver du en maradona i fodbold

Har du altid ønsket at dreje oven på en fodboldkugle og komme forbi en forsvarer den stilfulde måde Diego Maradona gjorde? Maradona tur er en super effektiv manøvre, og det er faktisk ikke svært at lære! Vi vil gå igennem, hvordan man gør det trin for trin, plus vi har medtaget nogle tips om de bedste tider for at lave en maradona på banen. Tjek de trin nedenfor for at komme i gang!

Trin

Metode 1 af 3:
At lære farten
  1. Billede med titlen Gør en maradona i fodboldtrin 1
1. Forstå bevægelsen. Se videoer af bevægelsen for at få en fornemmelse for, hvordan den store fodbold "Trickster" Maradona brugte det.Maradona tur er berømt for sin effektivitet i at flytte fodboldbolden forbi en forsvarer, især i klæbrige situationer. Det er et stilfuldt spinning Flyt, at når det gøres korrekt, kan det næsten være umuligt at forsvare sig imod. Se slow motion videoer for at gøre dig bekendt med den grundlæggende taktik i flytningen.
  • Billedet med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 2
    2. Placer bolden på jorden. Nærme bolden som om du dribling. Visualisere en forsvarer, der nærmer sig, når du angriber deres territorium. Gå gennem hver bevægelse af bevægelsen langsomt og bevidst.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 3
    3. "Grib "toppen af ​​bolden med forsiden af ​​din dominerende fod. Maradona handler om at stoppe pludselig og derefter omdirigere bolden i en anden retning. Bevægelserne af den faktiske tur skal være relativt langsom i forhold til tempoet i din dribling ned i feltet. Stop bolden med din fod oven på den og træk den tilbage mod dig.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 4
    4. Sæt din fod ved siden af ​​bolden. Tag din fod ud af bolden og læg den på jorden ved siden af ​​bolden, mellem bolden og imaginær forsvarer, drej din krop, så forsvareren er på din side. Få din arm på den side op, for at beskytte mod forsvareren.
  • Billedet med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 5
    5. Skift fødder. Grib bolden med din ikke-dominerende fod. Når du spinder, træk bolden ind i rummet bag dig. Hold bolden i dit personlige rum, men langt nok bag dig, at forsvareren ikke vil kunne nå det forbi din krop.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 6
    6. Spin og Recover. Når du trækker bolden bag dig, springer og genoptages fremad, dribler bolden ud i en vinkel ned i feltet og forbi forsvareren.Nøglen til at bruge Maradona Turn in Play er de dynamiske hastigheder hele vejen igennem. Forestil dig hele bevægelsen som nærmer sig en forsvarer hurtigt, sænker og udfører turnen, derefter BAM! Du sprint forbi den forvirrede forsvarer, når du fortsætter ned i feltet.
    • Metode 2 af 3:
    Øvelse af Maradona tur
    1. Billede med titlen Gør en Maradona i fodboldtrin 7
    1. Arbejde på bevægelsen. Start med at praktisere kroppens bevægelse uden en bold. Dette vil hjælpe dig med at forstå den grundlæggende kropsbevægelse af flytningen, som ser ekstremt kompliceret med høj hastighed. Det er ikke. Det er ret simpelt, når det gøres langsomt. Sænk det ned og forestil dig bolden på jorden i starten.
    • Øv hver bestanddel af Maradona som beskrevet ovenfor i individuelle trin.
    • Arbejde med at få din krop til teknikken, før du går videre til at inkorporere bolden.
    • Først skal du gå godt og langsomt, og placere din fod på "top" af den imaginære bold, og de andre stillinger, hvor du manipulerer bolden, når du går gennem hver bevægelse.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 8
    2. Inkorporere bolden. Nu hvor du har fået kroppen bevægelse ned, øve det faktiske fodarbejde på bolden. Som med bevægelsesarbejdet, gå langsomt først. Behandle hver komponent af flytningen som et individuelt skridt. Gentag tilgangen, stoppet af bolden, skifte af fødder på bolden, din krops spinning og bevægelsen af ​​bolden ind i rummet bag dig som individuelle bevægelser, så læg dem alle sammen.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodboldstog 9
    3. Praksis hurtigere. Når du har den grundlæggende bold manøvrering ned ved en langsom hastighed, øg dit tempo. Vær forsigtig, da du øger din hastighed for at bevare kontrollen hele vejen igennem. Maradona er ikke beregnet til at blive udført med høj hastighed. Det er et skridt af finesse-farende, det vil kun resultere i, at du taber besiddelse af bolden eller snuble over det, muligvis vride en ankel.
  • Når du går hurtigere, skal du huske på de specifikke bevægelser - hver bevægelse er sit eget skridt.
  • Hvis det begynder at blive sjusket, sænk det sig ned og fortsæt med at praktisere hver bevægelse langsomt.
  • Billede med titlen Gør en maradona i fodboldtrin 10
    4. Praksis med en dribble. Når du er i stand til at gøre Maradona med noget regelmæssighed og hastighed, skal du begynde at drible og øve Maradona-teknikken midt i dribling. Når du udfører manøvren, dribler væk i den nye retning.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 11
    5. Praksis med kegler. Når du har det godt at gøre Maradona med en dribbel, skal du bruge kegler til at få følelsen af ​​at bruge det på et bestemt sted i forhold til en forsvarer. Brug af kegler til at repræsentere stillesiddende mennesker eller positioner på banen vil hjælpe dig med at udføre bevægelser, hvor de betyder mest lige i stedet, de bliver kaldt til. Det vil ikke så dig godt, hvis du kan gøre Maradona turn, men ikke i det rigtige øjeblik.
  • Få tre kegler.
  • Placere to af keglerne omkring fem meter fra hinanden.
  • Placer den tredje kegle en anden fem meter ud, i en ca. 45 graders vinkel fra midterkeglen.
  • Starter ved den første kegle, drible mod den anden, og udføre Maradona som om den anden kegle var en forsvarer. Spin forbi "Defender" og fortsæt med at drible til den tredje kegle.
  • Gentag mange gange for praksis.
    • Metode 3 af 3:
    At vide, hvornår man skal bruge Maradona
    1. Billedet med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 12
    1. Vær opmærksom på vinkel på den nærliggende forsvarer. Maradona fungerer bedst, når forsvareren nærmer sig fra en vinkel eller fra siden, snarere end lige.Diego Maradona selv brugte det utallige gange at undslippe tilsyneladende umulige situationer, i hjørner af marken eller når det er omgivet af forsvarere. Hvis en forsvarer nærmer sig hovedet, kan det bruges til at tage bolden i en anden retning.
    • En af grundene til, at Maradona tur er så effektiv, er, at den kan bruges i stramme rum.
    • Når man bliver overfyldt på andre sider af flere forsvarere, kan bevægelsen bruges til at genoptage bolden ud af et stramt sted.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodboldtrin 13
    2. Brug Maradona på en løb. Maradona tur er perfekt til at bruge, når en forsvarer nærmer sig hurtigt, især hvis de er ved at tackle. Når du bevæger dig hurtigt ned i feltet, og en nærliggende forsvarer eller flere forsvarere flytter for at stoppe dig, vil den pludselige skift i hastigheden af ​​Maradona forvirre din angriber (r).
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodboldstog 14
    3. Flyt fra en stoppet stilling. Når bolden er stoppet, og du har brug for at få det til at flytte ud af et stramt sted, og effektiv Maradona tur kan bryde dig ud af en fast stilling inde i det modsatte holds territorium.Brug det pludselig, når du er stoppet af forsvarere, så tag bolden ud i åben jord.
  • Billede med titlen Gør en Maradona i fodbold Trin 15
    4. Sæt farten ned. Maradona er beregnet til at bruges med dynamisk hastighed, ikke ved toppen hastighed. Endnu en gang er hastighedsdynamikken, hvad der gør flytningen så effektivt. Når du angriber hurtigt mod flere forsvarere, skal du stoppe på en krone, udføre turen næsten tilfældigt, så hastighed ud mod målet, og efterlader forsvarerne forvirrede og i dit støv, er det ikke kun en meget effektiv manøvre, det er en af ​​de Flere stilfulde og kunstneriske bevægelser i fodbold.
  • Brug flytningen til at fremskynde, og derefter accelerere i en anden retning.
  • Sørg for at trække bolden langt nok bag dig, at det er ude af forsvarerens rækkevidde, men hvor du kan holde det i dit eget rum og kontrol.

    • Video

    Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger deles med YouTube.

    Tips

    Husk at rulle bolden bag dig, når din fod går forbi bolden første gang.
  • Hvis du træder over bolden med din højre fod, drej 180 ° mod uret. Hvis dit skridt over med din venstre, drej 180 ° med uret.
  • Dette træk er mere effektivt, hvis du kan ændre retninger i slutningen af ​​flytningen.Det bruges almindeligvis ved at starte bevægelsen i retning af en forsvarer, så trækker den på mindre end en fuld cirkel.
  • Den bedste måde at blive bedre på at gøre en maradona eller bare spille fodbold generelt er at spille så meget som muligt. Du har brug for timer og timers at være på banen for at blive en succesfuld fodboldspiller.

    • Advarsler

    Du kan falde et par gange, men fortsæt med at prøve, og du bliver bedre.
  • Sørg for, at du kan udføre bevægelsen langsomt, uden en bold, før du forsøger at spinde med bolden under din fod. Ellers risikerer du at vride eller forstuvere en ankel.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende