Sådan håndteres en perfektionist på arbejdspladsen

At arbejde med en perfektionist kan være en udfordring. Folk, der er perfektionister, kan ved ekstremt detaljerede, sticklere til reglerne eller negativt overfor andre mennesker. Du kan blive frustreret af en medarbejder, kollega eller chef, der har disse tendenser, men der er måder at håndtere disse typer af mennesker.

Trin

Metode 1 af 3:
Beskæftiger sig med en perfektionistisk underordnet
  1. Billedet med titlen Forbered dig på en jobsamtale Trin 4
1. Husk på, at der er forskellige typer af perfektionister. Perfectionister har en tendens til at lægge mærke til detaljer, og de har høje standarder, så du kan blive fristet til at placere dem i en ledelsesrolle. Men i nogle tilfælde kan dette ikke fungere på grund af de forskellige former, som perfektionisme kan tage. Nogle af de forskellige typer af perfektionisme omfatter:
  • Neurotisk perfektionisme. Disse typer af perfektioner kræver godkendelse af andre, og de kan bekymre sig uophørligt, at de ikke vil få det. For eksempel kan en neurotisk perfektionist tilbringe timer på en relativt ubetydelig email til hans eller hendes chef og agonisere over hvert ord og sætning.
  • Narcissistisk perfektionisme. Disse typer af perfektionister stoler på andres meninger for deres følelse af overlegenhed. De er også glade for regler og orden. For eksempel kan en, der er en narcissistisk perfektionist, vise hendes viden om en procedure eller styre for at få godkendelse af hendes kolleger eller overordnede.
  • Principiel perfektionisme.Disse perfektionister er drevet af moral og etik. De kan endda forsøge at pålægge deres moral og etik på andre mennesker på arbejdspladsen. For eksempel kan en principel perfektionist, der er imod at spise kød, skamme andre kolleger for, hvad de spiser i frokosttid.
  • Hyper-opmærksomme perfektionisme. Disse perfektionister fokuserer på mindre detaljer til en urimelig grad, og de kan blive generet af eksterne stimuli. For eksempel kan en hyper-opmærksomme perfektionist blive urimeligt forstyrret, hvis en kollega spørger hende om et spørgsmål, mens hun komponerer en email og bryder hendes fokus.
  • Billede med titlen Delegate Trin 6
    2. Undgå at give projekter, der er for store i omfang. Mange perfektionister er hårde arbejdere, som er beundringsværdige kvaliteter for en medarbejder at besidde. Men nogle perfektionister har en tendens til at skinne på små komponenter i et projekt snarere end at se på det store billede. Derfor kan det være nyttigt at vælge opgaver omhyggeligt for disse typer af medarbejdere.
  • Giv dem opgaver, der er detaljerede orienterede og begrænsede i omfang, så de får ikke et stort projekt, der er slået ned af for mange detaljer. Nogle perfektionister kan ikke være villige til at delegere til andre, så det er bedst at lade dem arbejde uafhængigt af projekter, der kræver en samlet vision om at blive succesfuld.
  • Billede med titlen Delegate Trin 8
    3. Appellere til deres følelse af empati og forfængelighed. Hvis din medarbejder er en neurotisk eller narcissistisk perfektionist, så vil han eller hun have et stærkt drev for at behage andre.Derfor, der forklarer, hvordan deres arbejdsstil påvirker holdets overordnede ydeevne, kan derfor være en effektiv måde at motivere personen på. Sætning det i termer, der viser, at du indser, at de har høje standarder, og at du sætter pris på de høje standarder.
  • For eksempel kan du måske sige noget som, "Du har høje standarder, ligesom mig, og det er hvad denne organisation har brug for. Bare husk, god moral er kritisk for god produktion. En god tommelfingerregel er at give to komplimenter for enhver kritik."
  • Billede med titlen Delegate Trin 3
    4. Appellere til deres egeninteresse. Nogle perfektionister er ret ambitiøse og kan endda ønske at være perfekte, hvilket enten skyldes intern motivation eller ekstern motivation. Hvis personen behandler andre mennesker på arbejdspladsen dårligt, så kan du forklare den person, som ledere, der demoraliserer deres underordnede kamp, ​​kæmper for at gå videre på arbejdspladsen. Jo højere en person udvikler sig i virksomhedens hierarki, desto mere skal de kompromittere for at det er godt.
  • Prøv at sige noget som dette: "Du forsøger altid at sikre, at alle detaljer er til stede, og at hver lille ting er gjort nøjagtigt rigtigt. Det er fantastisk, fordi folk skal få de små ting lige før de kan få de store ting rigtigt. Du er godt på vej til store ting. Bare husk, Upper Management handler om det store billede. Det store billede er forståelse for at fokusere på at forbedre fra 95% succes til 100% succes normalt murner dig ned. Tunnelvisionen koster dig mere end det gør blot at gå videre til det næste projekt."
    • Metode 2 af 3:
    Beskæftiger sig med en perfektionistisk kollega
    1. Billede med titlen overbevise din chef for at lade dig arbejde hjemmefra trin 4Bullet1
    1. Vælg dine kampe. Det er vigtigt at bestemme, hvornår du skal tage stilling, og når du skal lade noget gå. Dette kan være svært, men at tage et øjeblik at overveje, hvor vigtigt problemet er, kan hjælpe dig med at bestemme, hvornår man skal tage stilling eller ej.
    • Ideen her er at holde perspektivet. Da dette er en kollega og ikke en chef, betyder enighed med dem ikke nødvendigvis, at du rent faktisk skal følge deres forslag. Selvom det måske synes alt for passivt, siger bare "Ja" og fortsætte med dit liv kan mindske konflikten mellem dig og din kollega og mindske stress på din side.
    • Husk at enige om personen ikke giver dem magt over dig. Faktisk gør det det modsatte, fordi det frigør dig fra at fokusere på personens krav.
  • Billedet med titlen Få et job hurtigt trin 4
    2. Spørg, hvad de vil have dig til at gøre anderledes. Nogle gange kan en perfektionist skjule deres usikkerheder ved at bruge kritik. Dette kan være foruroligende, men det kan hjælpe med at minde dig selv om, at dette er en forsvarsmekanisme. Personen kan bare lashing ud på dig, fordi han eller hun føler sig usikker på noget.
  • Ved at spørge din kollega om, hvordan de foretrækker noget, der skal gøres, kan du afvæbne disse usikkerheder. Prøv at signalere til dem, at du er en person, der bekymrer sig om deres følelser. Når de forstår, at du værdsætter deres følelser, får den til at føle sig mere sikre, hvilket gør dem mindre tilbøjelige til at kritisere dig i fremtiden.
  • For eksempel kan du måske sige noget, "det virker som om du er ked af resultatet af dette projekt. Vil du tale om det?"
  • Billedet med titlen Bliv en software ingeniør Trin 6
    3. Hold dig til dine våben. Hvis problemet er vigtigt for dig, så har du ret til at holde fast i dine våben. Det er usandsynligt, at dine vejledere og kolleger er uvidende om dine kollegaens perfektionistiske tendenser. Hvis noget er vigtigt for dig, og du er uenig, har du ret til at sige det.
  • Ueniglighed betyder ikke at argumentere. Angiv din uenighed og fortsæt. Uenigheden behøver ikke at definere forholdet, hvis du ikke lader det. Prøv at sige noget som, "Jeg respekterer, hvad du siger, jeg tror, ​​vi kommer bare på det fra forskellige perspektiver."
  • Hvis de synes at have til hensigt at have et argument med dig, så gå væk. Det er usandsynligt, at dine kolleger og vejledere er uvidende om din kollegaens måder. Derfor er det usandsynligt, at du vil blive skylden for ikke at have trukket sig ind i et argument med dem.
  • Billedet med titlen Har en god jobsamtale trin 2
    4. Hold din afstand. Denne enkleste måde at undgå konflikt på er nogle gange for at undgå den person, du er i konflikt med. Når du skal arbejde sammen, minde dem om, at alle har deres eget arbejde, og at du skal gøre din til chefens tilfredshed, og ikke deres.
  • Du kan altid frigøre. Hvis din Odious Co-Worker foregår om en uhensigtsmæssig detalje, forbliver bare ikke-kommunital.
  • Start med "Okay," "Jeg ser," eller den gamle standby, "huh."
  • Så gør din flugt--"Jeg vidste ikke, du følte den måde. Så interessant. En af disse dage skal vi nødt til at lave frokost, og du kan fortælle mig alt om det. Bliver nødt til at smutte."
    • Metode 3 af 3:
    Beskæftiger sig med en perfektionistisk vejleder
    1. Billedet med titlen Vælg en rollemodel Trin 2
    1. Administrer din leder. Dette er en teknik kaldet "Administrere Up." Ideen er at identificere dine chefer personlighedstid, styrker og svagheder og skræddersy din kommunikationsstil til deres.
    • Perfectionists ønsker at være i kontrol. Dette kan virke selvklart, men det rette svar er ikke. Hvis du har en chef, der er en kontrolfreak, skal du bruge den til din fordel. Når de giver dig en opgave, spørg direkte, detaljerede spørgsmål, der definerer rammerne af opgaven.
    • Spørg om din leders forventninger. Dette kan give din leder en forbedret følelse af kontrol, men det beskytter dig også mod et vilkårlig svar fra deres side. Selvom perfektionisme kan være iboende urimelige, folk - selv perfektionistiske mennesker - forsøger ikke at være. Hvis de har givet dig et udgangspunkt, et slutpunkt og grænserne for en opgave, hvis du gennemfører det efter deres specifikationer, mindsker sandsynligheden for, at de vil være vred på dig.
  • Billede med titlen Forbered dig til en jobsamtale Trin 2
    2. Skub oplysningerne deres vej. Når du har fået et godt håndtag på, hvad de leder efter, må du ikke vente på, at de beder dig om det, eller "Træk det ud" af dig. Skub det deres vej.
  • Jo mere du giver dem de oplysninger, de leder efter uden at spørge, desto mindre sandsynligt er de at tænke på dig og dine ufuldkommenheder. Det giver dig mulighed for at undgå konflikt ved at være på det rigtige sted på det rigtige tidspunkt, som i dette tilfælde er ude af syne og ude af sindet.
  • Billede med titlen Vis medarbejdere Din Vurdering Trin 1
    3. Gøre fred med det faktum, at der kun er så meget, du kan gøre. I det begrænsede forhold, som du har som underordnet, er det meget usandsynligt, at du vil ændre din chefens grundlæggende personlighedsprofil. De kan altid være kritiske, og de kan altid være alt for kritiske.
  • Det kan dog være muligt at tjene din chefs respekt. Den dårlige nyhed er, at du måske skal udholde mange tiresome interaktioner i processen. Den gode nyhed er, at andre underordnede har sandsynligvis tjent respekten for din chef, din chef har sandsynligvis anbefalet andre til kampagner, og din chef har sandsynligvis givet gode ansættelsesreferencer til tidligere medarbejdere. Der er ingen grund til, at han eller hun ikke kan gøre det samme for dig.
  • Billede med titlen Excel i et detailjob trin 4
    4. Søg mentor og støtte på andre steder. Da perfektionister har urimeligt høje standarder, vil det altid være svært at tjene deres ros. De gør meget fattige mentorer, så forvent ikke, at de skal udfylde den rolle.
  • Vi har alle brug for støtte og vejledning, men hvis du søger det fra din perfektionistiske chef, vil det sandsynligvis ende med at gøre lidt, men skader dit selvbillede. Sæt dig ikke i stand til at få dit selvværd bestemt af en person, der mener, at alle er uværdige. Perfectionist chef er en situation at håndtere og komme igennem. Gør dit bedste for at gøre det så kort som muligt.
  • Billedet med titlen Find et job i Dubai Trin 6
    5. Hoppe skib, hvis og når du skal. Da perfektionistiske chef er en situation, der skal behandles og tilpasses til, og ikke accepteret på ubestemt tid, skal du vide, hvornår du skal skære ledningen.
  • Hvis chefen ikke er usandsynligt at forlade sin stilling, så når du har tjent deres respekt nok til at få en god anbefaling, find en måde at flytte. Det kan betyde en overførsel i virksomheden, og det kan betyde at finde et job uden for virksomheden.
    • Del på sociale netværk :
    Lignende