3 nemme måder at klare forandring på arbejdspladsen

Mens ændringer på arbejdspladsen er uundgåelige og kan skabe nye muligheder, kan de stadig være ret overvældende og stressende. Ved at lære at være mere åben for at ændre, vil du være bedre rustet til at klare forskellige typer ændringer på arbejdspladsen. Derefter kan du reagere positivt ved at hjælpe dig selv, og andre får mest muligt ud af de nye muligheder og vokser både personligt og professionelt.

Trin

Metode 1 af 3:

Være åben for at ændre sig

1. Vurder de mulige resultater for scenarier, så du vil blive forberedt. Når en vigtig beslutning, begivenhed eller projekt kommer op på arbejde, så prøv at vurdere, hvad alle mulige resultater kan være snarere end blot den mest sandsynlige eller ønskelige. Mens du måske ikke forudser det egentlige resultat hele tiden, vil du i mange tilfælde være ved at forberede dig på den type ændring, der ender med at ske, hvilket vil gøre det lettere for dig at klare dig.

For eksempel, hvis din virksomhed er i forhandlinger med et andet firma til en buyout eller fusion, kan du måske tro, at aftalen ikke vil gå igennem. Du kan dog muligvis vurdere, at aftalen kunne gå igennem, eller at din virksomhed kan ende op med at splitte som følge heraf. Ved at identificere andre muligheder for forandring, kan du forberede dig selv, hvis enten scenariet ender med at ske.
For eksempel, hvis du tror, at din virksomhed kan blive købt af et andet firma, så prøv at lave nogle undersøgelser af de virksomheder, du måske vil ende med at arbejde for, og se på det personale, der arbejder i sammenlignelige roller. Dette vil hjælpe dig med at forberede dig ved at give dig en ide om, hvem du måske arbejder med, og hvad den nye virksomheds kultur er som.

Billedet med titlen Vær single og lykkelige trin 12

2. Overvej de muligheder, der kan komme med forandring. Når noget ændrer sig pludselig på arbejde, er det sandsynligt, at du vil føle dig nervøs og overvældet om den usikkerhed, der følger med forandring. I stedet for at fokusere på, hvad du ikke ved, eller hvad der kan gå galt, så prøv at fokusere på, hvilke muligheder der kan komme med ændringen.

Ændring kan ofte give dig mere frihed til at bestemme, hvad der kommer næste gang. Mens dette kan være skræmmende, kan det også give dig mulighed for at vurdere, hvad der er muligt og hvad du vil gøre.

Billede med titlen Undgå at glemme trin 6

3. Lær nye færdigheder, der kan hjælpe dig med at klare ændringer på arbejdspladsen. Når det er muligt, prøv at forudse, hvilke ændringer der kan komme og tage initiativ til at lære eventuelle relevante færdigheder, der kan gøre din overgang lettere, når der foretages ændringer. Mens du måske ikke altid kan forberede, vil du sandsynligvis kunne forudse, hvad du måske skal vide, baseret på ændringer, der opstår i andre afdelinger eller hos andre virksomheder.

For eksempel, hvis dit kontor har brugt et forældet softwaresystem i nogen tid, tag initiativ til at lave et par online tutorials på nogle af de nye softwaremuligheder, der kommer på markedet. Så hvis din virksomhed ændrer systemet til en af disse nye typer software, vil du nemt kunne klare ændringen, da du allerede vil vide lidt om, hvordan det virker.

Billedet med titlen Deal med respektløse personer Trin 6

4. Accepter, at du vil lave fejl, når der skiftes skift. Mens det er forståeligt, at du kan stræbe efter perfektion på arbejde, kan det gøre dig mere bange for at lave fejl. Hvis du accepterer, at du uundgåeligt vil lave fejl, vil ændringer være meget lettere at klare, hvis du er villig til at prøve nye måder at gøre ting uden frygt for at mislykkes.

En af grundene til, at forandring på arbejdspladsen kan være så stressende, er, at du måske ikke føler dig sikker på din evne til at trives under de nye forhold. Hvis du accepterer, at du ikke altid kan få alt rigtigt første gang, vil du sandsynligvis føle dig mere komfortabel med og endda spændt på at prøve nye ting.

Metode 2 af 3:

Håndtering af forskellige ændringer

1. Handle på en strengt professionel måde, når du får en ny chef. Mens du får en ny chef, kan du præsentere nye muligheder for vækst, det kan være ret nerveproching. For at gøre denne overgang lettere, prøv at sætte din bedste fod fremad ved at handle på en strengt professionel måde i ugerne og måneder efter denne ændring. Mens du måske har nået en forståelse med din gamle chef og havde mere fleksibilitet, vil din nye chef sandsynligvis ikke være opmærksom på dette forhold. Derfor er det vigtigt, at du etablerer din troværdighed ved at vise dem, at du er pålidelig og kvalificeret.

For eksempel, når du kommunikerer med din nye chef, skal du undgå at bruge noget usleget sprog. Dette vil vise dem, at du tager dit arbejde alvorligt og vil hjælpe dig med at tjene deres respekt hurtigere.
For at forsøge at gøre en indsats for at komme på arbejde tidligere end din nye chef og medarbejdere.

Billedet med titlen Fejre Black History Month Trin 3

2. Lyt og still spørgsmål for at hjælpe dig med at klare nye ansvarsområder. Hvis du for nylig har fået en forfremmelse, eller din chef har været at delegere mere arbejde på din måde, kan du føle dig både begejstret og overvældet. Nye ansvarsområder på arbejdspladsen kan ofte kræve nye færdigheder og viden, som du måske ikke har. I stedet for at antage, at du allerede ved, hvordan alt skal gøres, skal du tage lidt tid til at lytte til dine kolleger og stille spørgsmål, når du støder på noget nyt.

Mens det er vigtigt at vise, at du er sikker på og i stand til at håndtere dine nye ansvar, er det endnu vigtigere, at du forstår, hvordan du gør dem godt. Hvis du tager dig tid til at lytte og stille spørgsmål, vil det sandsynligvis være meget lettere for dig at klare og endda udmærke dig i din nye rolle.

Tager tid til at finde ud af, at din nye rolle vil hjælpe dig med at navigere nye ansvarsområder og hjælpe dig med at vurdere, hvordan og hvornår man skal hævde dig selv.

Billede med titlen Comfort En ven, der har været seksuelt lammet trin 16

3. Tal ærligt med nye kolleger for at finde ud af, hvordan man arbejder sammen. At få nye kolleger kan være ret stressende, især hvis du havde et kooperativt system udarbejdet med dine tidligere kolleger. For at hjælpe dig med at klare disse ændringer og lære at arbejde produktivt med nye mennesker, så prøv at planlægge regelmæssige tider, når du kan komme sammen og tale ærligt om, hvad der arbejder for alle, og hvad der viser sig at være svært.

Mens det kan tage lidt tid, være ærlig over, hvad der fungerer bedst for dig og lytter til deres bekymringer, vil du hjælpe dig med at lære at arbejde sammen og mere effektivt over tid.

For eksempel, hvis du har en ny kollega, der konstant kommer over til dit skrivebord for at tale ting over eller stille spørgsmål, lad ikke din frustration simmer. I stedet forklarer høfligt for dem, at du virkelig har brug for at arbejde uden afbrydelser, men at du er glad for at besvare spørgsmål over e-mail. Hvis de så forklarer, at de lærer bedre ved at kommunikere personligt, kan du gå på kompromis ved at planlægge et kort møde hver eftermiddag.

Metode 3 af 3:

Reagerer positivt på ændringer

1. Kommuniker med andre, så du kan håndtere forandring sammen. Ændringer på arbejdspladsen kan føle sig overvældende, især hvis du skal håndtere det på egen hånd. Ved at bygge samarbejdsrelationer med dine kolleger og kommunikere konsekvent, vil du sandsynligvis føle dig mere behagelig at læne sig på dem for at hjælpe dig med at klare, når der opstår ændringer. Du og dine medarbejdere vil være i stand til at bruge din kollektive erfaring og viden til at konfrontere og tilpasse sig forandring lettere og produktivt, end du sandsynligvis vil være i stand til på egen hånd.

At anerkende dine egne begrænsninger vil også give dig mulighed for at stole på andres færdigheder og viden, når du har brug for det.

Billedet Titled kommer ud til dine venner Trin 3

2. Lyt til dine kollegaens ideer og bekymringer. Hvis du ved, at en slags forandring kommer, skal du prøve at tage tid til at tale med dine kolleger eller medarbejdere for at vurdere, hvordan de føler om den kommende forandring. Du kan opleve, at de har nogle gode ideer, der i sidste ende vil hjælpe dig med at klare forandringen, eller du kan muligvis lette nogle af deres bekymringer og hjælpe dem med at være mere åbne for at ændre sig.

Billede med titlen opfører sig omkring homoseksuelle mennesker, hvis du ikke

3. Se efter muligheder for at hjælpe dig selv og andre med overgangen. Mens forandring kan være skræmmende, kan det også præsentere dig med nye muligheder for personlig og faglig vækst. I stedet for at bolig på stresset i forbindelse med forandring, prøv at tage initiativ til at vurdere og lære at gøre dette til at ændre en positiv oplevelse for dig og dine medarbejdere.

For eksempel, hvis din virksomhed bragte en ny chef for at lede dit hold, der har drastisk forskellige ideer end din sidste chef, kan du og dine kolleger føle sig lidt modløst og overvældet. For at hjælpe dig og andre omhandle denne ændring, prøv planlægning en tid til at tale med din nye chef en på en, så du kan få en ærlig samtale om deres forventninger.

Billede med titlen forsvare mod bevilling af navn eller lighedsskrav Trin 10

4. Fokusere på at løse problemer snarere end dine følelser. Selvom det er vigtigt at anerkende og behandle dine følelser, er det måske ikke nyttigt for dette at være dit eneste fokus i lyset af professionelle ændringer. I stedet for at fokusere mere på, hvad du kan gøre for at løse de problemer, der er forbundet med ændring, mens du er på arbejde. Fokus på, hvad du faktisk kan gøre, vil sandsynligvis være mere produktivt og hjælpe dig med at klare bedre end at fokusere på din frygt eller angst om at gøre noget forkert.

For eksempel, hvis din chef beslutter sig for at ændre din rolle og placerer dig på et nyt hold med nye projekter, kender du lidt om, så prøv at fokusere på, hvad du kan gøre for at lære mere om disse nye opgaver ved hånden. At spørge dit nye team for råd vil sandsynligvis hjælpe dig med at klare bedre end at bo på, hvordan uretfærdig beslutningen om at flytte dig var.

Billedet med titlen Skift din organisation

5. Prøv at finde humor midt i stresset af forandring. Mens dette ikke altid er muligt, kan nogle gange at finde humor, kan give dig et nyt perspektiv på forandring. Hvis du føler dig lidt lettere og mindre stresset, vil du sandsynligvis kunne reagere rationelt og bedre vurdere, hvad du skal gøre for at klare.

At finde humor kan også hjælpe dem omkring dig klare forandringen og minde dig om, at du som kolleger er alt sammen i dette sammen og bør forsøge at nyde processen.

Billede med titlen cope med et hjerteslag trin 6

6. Vurdere, hvor denne ændring passer ind i det større billede. Når der sker ændringer pludselig på arbejdspladsen, kan det føle sig så overvældende, at du ikke kan nøjagtigt vurdere dens betydning i dit liv. Når dette sker, så prøv dig selv om dine større mål på arbejdspladsen, såvel som det, der betyder mest for dig uden for arbejde. Din stress om forandring er bestemt gyldig, men det kan virke mindre og mere håndterbart, når du sætter det i perspektiv og vurderer dets betydning i det større billede.

For eksempel, hvis du arbejder i reklame, og din klient ikke har været tilfreds med dit arbejde, kan din chef beslutte at tage dig af kontoen. Du vil sandsynligvis føle sig skuffet på det tidspunkt, men forsøge at se på dette som en mulighed for at arbejde på en ny konto, der kan være bedre egnet til dine talenter og interesser. Denne ændring kunne i sidste ende give dig mulighed for at fremvise dine færdigheder, hvilket kunne føre til en forfremmelse eller lønforhøjelse.

Del på sociale netværk :

Hvordan man klare forandring på arbejdspladsen

Trin